Rastem
01 - Modified: 2024-09-30 12:02:00 - Feat.: 0 - Title: Za ručno pranje rublja iskoristite uobičajen kuhinjski predmet! Nikad se ne bismo sjetili
02 - Modified: 2024-09-28 06:03:00 - Feat.: 0 - Title: Prepune antioksidansa, odlične kod povišenog tlaka, kolesterola i bolesti crijeva...donosimo top pet sezonskih namirnica
03 - Modified: 2024-09-27 08:49:19 - Feat.: 0 - Title: Bolovi u trbuhu, grčevi i nadutost jasni su znakovi intolerancije na laktozu. Pripazite kod ovih pet namirnica
04 - Modified: 2024-09-27 06:12:00 - Feat.: 0 - Title: Manjak ovog vitamina najčešći je uzrok ekstremnog umora, nedostatka energije i seksualnog nagona, kako stojite s njim?
05 - Modified: 2024-09-27 06:08:24 - Feat.: 0 - Title: Hodanje unatrag troši više kalorija, pomaže kod artritisa i bolnih zglobova, a ono što radi našem mozgu je fantastično
06 - Modified: 2024-09-26 12:44:37 - Feat.: 0 - Title: Tri jasna pokazatelja da imate ovisničku osobnost
07 - Modified: 2024-09-25 12:55:38 - Feat.: 0 - Title: Šest ključnih koraka koji su neophodni za zdravlje naše štitnjače - preskačete li koji?
08 - Modified: 2024-09-25 08:45:35 - Feat.: 0 - Title: Doktorica Marčinko: Žene se s ovim stanjem susreću već u 40-ima, a prve tipične simptome obično krivo tumače
09 - Modified: 2024-09-24 11:21:48 - Feat.: 0 - Title: Pomaže u mršavljenju, bogata je proteinima i štiti srce. Ovu biste namirnicu trebali jesti ujutro
10 - Modified: 2024-09-23 16:12:07 - Feat.: 0 - Title: Uključivanje šest važnih vitamina i minerala može ublažiti simptome ADHD-a i podići kvalitetu života
11 - Modified: 2024-09-23 08:02:00 - Feat.: 0 - Title: Kažu da je jedna od najzdravijih namirnica za srce, a obiluje i vlaknima odličnim za crijeva te smanjuje rizik od artritisa
12 - Modified: 2024-09-24 07:01:31 - Feat.: 0 - Title: Ovo je definitivno najbolje voće za naše bubrege! Jedete li ga uopće
13 - Modified: 2024-09-20 14:02:00 - Feat.: 0 - Title: Četiri jesenska jela na žlicu uz koja ćete ojačati imunitet i spriječiti sezonske viroze
14 - Modified: 2024-09-20 08:00:00 - Feat.: 0 - Title: Neuroznanstvenica otkrila jednostavne korake kako biti učinkovitiji na poslu, kopirajte ih
15 - Modified: 2024-09-20 06:05:00 - Feat.: 0 - Title: Muči li i vas moždana magla? Ova četiri recepta rade čuda za mozak, krenite već s doručkom
16 - Modified: 2024-09-20 06:06:05 - Feat.: 0 - Title: Poboljšajte raspoloženje, snizite otkucaje srca i smanjite osjećaj tjeskobe uz pet provjerenih tehnika disanja
17 - Modified: 2024-09-19 06:44:39 - Feat.: 0 - Title: Ove bobice su broj jedan borac protiv kroničnih bolesti, potiču mršavljenje, a odlične su i za srce! Jedite ih svaki dan
18 - Modified: 2024-09-18 12:04:00 - Feat.: 0 - Title: Četiri suptilna pitanja otkrivaju imate li problema s alkoholom - budite iskreni!
19 - Modified: 2024-09-18 09:46:01 - Feat.: 0 - Title: Ovo su dvije najopasnije namirnice! Stručnjaci tvrde da povisuju rizik za srčani i moždani udar
20 - Modified: 2024-09-18 08:03:46 - Feat.: 0 - Title: Jeste li stvarno gladni ili samo mislite na ‘torticu‘? Uz tri korisna savjeta odbacite žudnju za slanim i slatkim
21 - Modified: 2024-09-16 11:43:49 - Feat.: 0 - Title: Četiri vrste čaja koje mogu poboljšati zdravlje crijeva, a dobro djeluju na jetru i visoki tlak
22 - Modified: 2024-09-14 06:45:00 - Feat.: 0 - Title: Ključan je borac protiv osteoporoze te zaštitnik srca i mozga. Nadoknadite ga uz devet namirnica
23 - Modified: 2024-09-13 15:59:09 - Feat.: 0 - Title: Jabučni ocat snižava šećer, kolesterol i smanjuje apetit, ali ima jednu nuspojavu za koju nitko ne zna!
24 - Modified: 2024-09-13 08:52:48 - Feat.: 0 - Title: Istraživanje dugovječnosti: ovih pet navika mogu nam produljiti životni vijek za čak 14 godina
25 - Modified: 2024-09-12 12:29:16 - Feat.: 0 - Title: Idealna jesenska namirnica štiti srce, oči, imunitet te regulira tlak! Iskoristite sezonu i napravite sočne muffine
26 - Modified: 2024-09-12 10:19:24 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili da i perut može povećati rizik za jedan opasan oblik raka
27 - Modified: 2024-09-11 10:22:39 - Feat.: 0 - Title: Stručnjakinja upozorava: Ove tri vrste alkohola povećavaju osjećaj anksioznosti i lupanje srca
28 - Modified: 2024-09-11 06:31:44 - Feat.: 0 - Title: Neka ovaj korak bude prvo što ćete ujutro napraviti. Pet razloga zašto je dobro piti vodu s medom i limunom
29 - Modified: 2024-09-10 08:21:46 - Feat.: 0 - Title: Ova prehrana je Splićanki Dini promijenila život: Sad je otkrivaju svi oni koji su iscrpili sve metode u borbi za zdravlje
30 - Modified: 2024-09-09 08:14:37 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili ‘supernabijen‘ probiotik koji topi masnoće brže i bolje od Ozempica!
31 - Modified: 2024-09-06 08:03:34 - Feat.: 0 - Title: Imate više od 60 godina? Znanstvenici otkrili koliko dnevno biste trebali hodati da bi doista došlo do produljenja života
32 - Modified: 2024-08-31 09:59:10 - Feat.: 0 - Title: Mnogi se ne usuđuju, ali brojnim parovima je to spasilo vezu! Možda je ova vrsta razvoda baš za vas
33 - Modified: 2024-08-31 06:06:57 - Feat.: 0 - Title: Biljka koja obećava. Odlična je u borbi s artritisom i visokim tlakom, štiti usnu šupljinu, a čaj ublažava simptome PMS-a
34 - Modified: 2024-08-30 12:02:00 - Feat.: 0 - Title: Trileri, akcijski filmovi, komedije ili dokumentarci...što omiljeni film otkriva o vašem mozgu
35 - Modified: 2024-08-28 12:16:55 - Feat.: 0 - Title: Borovnice i kupine upakirane u sladoled osigurat će zdrav imunitet, probavu i jače kosti
36 - Modified: 2024-08-28 07:07:54 - Feat.: 0 - Title: Reguliraju tlak, dobre su za probavu i srce, štite od raka. Sada su najslađe, jedite ih češće
37 - Modified: 2024-08-27 17:19:12 - Feat.: 0 - Title: Šanse za preživljavanje od raka gušterače su puno veće ako se rano otkrije, a ovaj suptilni znak može biti presudan
38 - Modified: 2024-08-26 15:20:32 - Feat.: 0 - Title: Čini se da bi upravo ova namirnica mogla biti ključna u prevenciji opake bolesti čiji se simptomi najčešće pripisuju starenju
39 - Modified: 2024-08-26 13:22:09 - Feat.: 0 - Title: Zapanjujuće otkriće! Uz ovo jednostavno pravilo smanjit ćete nagli skok šećera za čak 73 posto
40 - Modified: 2024-08-24 08:10:00 - Feat.: 0 - Title: Pamćenje počinje prirodno opadati u 30-ima, no uz ovih šest savjeta bit ćete mudriji u starosti
41 - Modified: 2024-08-23 07:56:00 - Feat.: 0 - Title: U borbi s upalom i bolnim zglobovima pomažu dva sastojka, a idealna su kombinacija i u ljetnim danima
42 - Modified: 2024-08-22 12:07:00 - Feat.: 0 - Title: Odgojitelj Duško: ‘Suočeni smo s opasnim posljedicama digitalne demencije, ali jedan važan pristup čini razliku‘
43 - Modified: 2024-08-22 07:57:00 - Feat.: 0 - Title: Nimalo bezazleno stanje. Bolovi u vratu mogu postati neizdrživi, no ovi pokreti spašavaju stvar
44 - Modified: 2024-08-22 06:16:20 - Feat.: 0 - Title: Gastroenterolog savjetuje: ‘U borbi protiv mučnina odaberite jednu od tri metoda, učinkovite su‘
45 - Modified: 2024-08-21 12:00:00 - Feat.: 0 - Title: Doktorica za mozak: ‘Ove tri stvari ne bih nikad napravila svom najvažnijem organu, probajte i vi‘
46 - Modified: 2024-08-20 05:57:00 - Feat.: 0 - Title: Sjemenke sezone: Samo jedna šaka moćnih grickalica diže energiju i imunitet, a snižava kolesterol i tlak
47 - Modified: 2024-08-16 08:09:53 - Feat.: 0 - Title: Dugo je smatrana hranom za siromašne, no ova je žitarica šampion bolje probave, tlaka, a dobra je i kao kava
48 - Modified: 2024-08-16 05:48:00 - Feat.: 0 - Title: Ryan Reynolds iskreno o teškom odnosu s pokojnim ocem: ‘Volio bih da sam za ove simptome Parkinsa znao puno ranije‘
49 - Modified: 2024-08-14 05:47:00 - Feat.: 0 - Title: Dobro pogledajte na sat. Jedenje iza ovih vremena ozbiljan je okidač za srčane bolesti
50 - Modified: 2024-08-13 07:51:00 - Feat.: 0 - Title: Disbalans crijevnog mikrobioma uzrok je teških bolesti, a ključ leži u 30 biljaka. Kopirajte primjer poznatog znanstvenika
51 - Modified: 2024-08-13 05:47:00 - Feat.: 0 - Title: Izloženi smo im svakodnevno, a tako rijetko reagiramo. Ovih pet simptoma jasan su alarm za zov upomoć
52 - Modified: 2024-08-12 14:20:14 - Feat.: 0 - Title: Treba li se često vagati? Doktorica otkriva sedam razloga zašto težina varira
53 - Modified: 2024-08-12 07:44:00 - Feat.: 0 - Title: Gordon Ramsay otkriva jednostavan trik kako ispeći savršeno jaje! Rijetki se toga sjete
54 - Modified: 2024-08-10 05:51:00 - Feat.: 0 - Title: Ova tekuća supernamirnica izvrsna je ako imate visoki tlak te je broj jedan u detoks programima
55 - Modified: 2024-08-09 10:03:00 - Feat.: 0 - Title: Hladnjak ili sobna temperatura? Riješite dilemu skladištenja limuna uz praktične savjete
56 - Modified: 2024-08-08 08:00:00 - Feat.: 0 - Title: ‘Uredska stražnjica‘ nije mit! Novi TikTok trend upozorava na razorne učinke dugotrajnog sjedenja
57 - Modified: 2024-08-07 10:00:00 - Feat.: 0 - Title: Tikvice na sasvim drugačiji način: zdravi keksi od samo četiri sastojka
58 - Modified: 2024-08-06 12:54:20 - Feat.: 0 - Title: Izloženost dimu od šumskih požara ne samo da utječe na srce i pluća, već i povećava rizik za opaku bolest
59 - Modified: 2024-08-06 12:12:08 - Feat.: 0 - Title: Koliko dugo ostaci od ručka mogu stajati vani? Nemojte da vam banalna greška upropasti odmor
60 - Modified: 2024-08-06 11:35:47 - Feat.: 0 - Title: Često ga podcjenjujemo, ali njegov nedostatak u stanju je razoriti cijeli organizam. I to vrlo brzo
01 - Modified: 2024-09-30 12:02:00 - Feat.: 0 - Title: Za ručno pranje rublja iskoristite uobičajen kuhinjski predmet! Nikad se ne bismo sjetili
02 - Modified: 2024-09-28 06:03:00 - Feat.: 0 - Title: Prepune antioksidansa, odlične kod povišenog tlaka, kolesterola i bolesti crijeva...donosimo top pet sezonskih namirnica
03 - Modified: 2024-09-27 08:49:19 - Feat.: 0 - Title: Bolovi u trbuhu, grčevi i nadutost jasni su znakovi intolerancije na laktozu. Pripazite kod ovih pet namirnica
04 - Modified: 2024-09-27 06:12:00 - Feat.: 0 - Title: Manjak ovog vitamina najčešći je uzrok ekstremnog umora, nedostatka energije i seksualnog nagona, kako stojite s njim?
05 - Modified: 2024-09-27 06:08:24 - Feat.: 0 - Title: Hodanje unatrag troši više kalorija, pomaže kod artritisa i bolnih zglobova, a ono što radi našem mozgu je fantastično
06 - Modified: 2024-09-26 12:44:37 - Feat.: 0 - Title: Tri jasna pokazatelja da imate ovisničku osobnost
07 - Modified: 2024-09-25 12:55:38 - Feat.: 0 - Title: Šest ključnih koraka koji su neophodni za zdravlje naše štitnjače - preskačete li koji?
08 - Modified: 2024-09-25 08:45:35 - Feat.: 0 - Title: Doktorica Marčinko: Žene se s ovim stanjem susreću već u 40-ima, a prve tipične simptome obično krivo tumače
09 - Modified: 2024-09-24 11:21:48 - Feat.: 0 - Title: Pomaže u mršavljenju, bogata je proteinima i štiti srce. Ovu biste namirnicu trebali jesti ujutro
10 - Modified: 2024-09-23 16:12:07 - Feat.: 0 - Title: Uključivanje šest važnih vitamina i minerala može ublažiti simptome ADHD-a i podići kvalitetu života
11 - Modified: 2024-09-23 08:02:00 - Feat.: 0 - Title: Kažu da je jedna od najzdravijih namirnica za srce, a obiluje i vlaknima odličnim za crijeva te smanjuje rizik od artritisa
12 - Modified: 2024-09-24 07:01:31 - Feat.: 0 - Title: Ovo je definitivno najbolje voće za naše bubrege! Jedete li ga uopće
13 - Modified: 2024-09-20 14:02:00 - Feat.: 0 - Title: Četiri jesenska jela na žlicu uz koja ćete ojačati imunitet i spriječiti sezonske viroze
14 - Modified: 2024-09-20 08:00:00 - Feat.: 0 - Title: Neuroznanstvenica otkrila jednostavne korake kako biti učinkovitiji na poslu, kopirajte ih
15 - Modified: 2024-09-20 06:05:00 - Feat.: 0 - Title: Muči li i vas moždana magla? Ova četiri recepta rade čuda za mozak, krenite već s doručkom
16 - Modified: 2024-09-20 06:06:05 - Feat.: 0 - Title: Poboljšajte raspoloženje, snizite otkucaje srca i smanjite osjećaj tjeskobe uz pet provjerenih tehnika disanja
17 - Modified: 2024-09-19 06:44:39 - Feat.: 0 - Title: Ove bobice su broj jedan borac protiv kroničnih bolesti, potiču mršavljenje, a odlične su i za srce! Jedite ih svaki dan
18 - Modified: 2024-09-18 12:04:00 - Feat.: 0 - Title: Četiri suptilna pitanja otkrivaju imate li problema s alkoholom - budite iskreni!
19 - Modified: 2024-09-18 09:46:01 - Feat.: 0 - Title: Ovo su dvije najopasnije namirnice! Stručnjaci tvrde da povisuju rizik za srčani i moždani udar
20 - Modified: 2024-09-18 08:03:46 - Feat.: 0 - Title: Jeste li stvarno gladni ili samo mislite na ‘torticu‘? Uz tri korisna savjeta odbacite žudnju za slanim i slatkim
21 - Modified: 2024-09-16 11:43:49 - Feat.: 0 - Title: Četiri vrste čaja koje mogu poboljšati zdravlje crijeva, a dobro djeluju na jetru i visoki tlak
22 - Modified: 2024-09-14 06:45:00 - Feat.: 0 - Title: Ključan je borac protiv osteoporoze te zaštitnik srca i mozga. Nadoknadite ga uz devet namirnica
23 - Modified: 2024-09-13 15:59:09 - Feat.: 0 - Title: Jabučni ocat snižava šećer, kolesterol i smanjuje apetit, ali ima jednu nuspojavu za koju nitko ne zna!
24 - Modified: 2024-09-13 08:52:48 - Feat.: 0 - Title: Istraživanje dugovječnosti: ovih pet navika mogu nam produljiti životni vijek za čak 14 godina
25 - Modified: 2024-09-12 12:29:16 - Feat.: 0 - Title: Idealna jesenska namirnica štiti srce, oči, imunitet te regulira tlak! Iskoristite sezonu i napravite sočne muffine
26 - Modified: 2024-09-12 10:19:24 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili da i perut može povećati rizik za jedan opasan oblik raka
27 - Modified: 2024-09-11 10:22:39 - Feat.: 0 - Title: Stručnjakinja upozorava: Ove tri vrste alkohola povećavaju osjećaj anksioznosti i lupanje srca
28 - Modified: 2024-09-11 06:31:44 - Feat.: 0 - Title: Neka ovaj korak bude prvo što ćete ujutro napraviti. Pet razloga zašto je dobro piti vodu s medom i limunom
29 - Modified: 2024-09-10 08:21:46 - Feat.: 0 - Title: Ova prehrana je Splićanki Dini promijenila život: Sad je otkrivaju svi oni koji su iscrpili sve metode u borbi za zdravlje
30 - Modified: 2024-09-09 08:14:37 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili ‘supernabijen‘ probiotik koji topi masnoće brže i bolje od Ozempica!
31 - Modified: 2024-09-06 08:03:34 - Feat.: 0 - Title: Imate više od 60 godina? Znanstvenici otkrili koliko dnevno biste trebali hodati da bi doista došlo do produljenja života
32 - Modified: 2024-08-31 09:59:10 - Feat.: 0 - Title: Mnogi se ne usuđuju, ali brojnim parovima je to spasilo vezu! Možda je ova vrsta razvoda baš za vas
33 - Modified: 2024-08-31 06:06:57 - Feat.: 0 - Title: Biljka koja obećava. Odlična je u borbi s artritisom i visokim tlakom, štiti usnu šupljinu, a čaj ublažava simptome PMS-a
34 - Modified: 2024-08-30 12:02:00 - Feat.: 0 - Title: Trileri, akcijski filmovi, komedije ili dokumentarci...što omiljeni film otkriva o vašem mozgu
35 - Modified: 2024-08-28 12:16:55 - Feat.: 0 - Title: Borovnice i kupine upakirane u sladoled osigurat će zdrav imunitet, probavu i jače kosti
36 - Modified: 2024-08-28 07:07:54 - Feat.: 0 - Title: Reguliraju tlak, dobre su za probavu i srce, štite od raka. Sada su najslađe, jedite ih češće
37 - Modified: 2024-08-27 17:19:12 - Feat.: 0 - Title: Šanse za preživljavanje od raka gušterače su puno veće ako se rano otkrije, a ovaj suptilni znak može biti presudan
38 - Modified: 2024-08-26 15:20:32 - Feat.: 0 - Title: Čini se da bi upravo ova namirnica mogla biti ključna u prevenciji opake bolesti čiji se simptomi najčešće pripisuju starenju
39 - Modified: 2024-08-26 13:22:09 - Feat.: 0 - Title: Zapanjujuće otkriće! Uz ovo jednostavno pravilo smanjit ćete nagli skok šećera za čak 73 posto
40 - Modified: 2024-08-24 08:10:00 - Feat.: 0 - Title: Pamćenje počinje prirodno opadati u 30-ima, no uz ovih šest savjeta bit ćete mudriji u starosti
41 - Modified: 2024-08-23 07:56:00 - Feat.: 0 - Title: U borbi s upalom i bolnim zglobovima pomažu dva sastojka, a idealna su kombinacija i u ljetnim danima
42 - Modified: 2024-08-22 12:07:00 - Feat.: 0 - Title: Odgojitelj Duško: ‘Suočeni smo s opasnim posljedicama digitalne demencije, ali jedan važan pristup čini razliku‘
43 - Modified: 2024-08-22 07:57:00 - Feat.: 0 - Title: Nimalo bezazleno stanje. Bolovi u vratu mogu postati neizdrživi, no ovi pokreti spašavaju stvar
44 - Modified: 2024-08-22 06:16:20 - Feat.: 0 - Title: Gastroenterolog savjetuje: ‘U borbi protiv mučnina odaberite jednu od tri metoda, učinkovite su‘
45 - Modified: 2024-08-21 12:00:00 - Feat.: 0 - Title: Doktorica za mozak: ‘Ove tri stvari ne bih nikad napravila svom najvažnijem organu, probajte i vi‘
46 - Modified: 2024-08-20 05:57:00 - Feat.: 0 - Title: Sjemenke sezone: Samo jedna šaka moćnih grickalica diže energiju i imunitet, a snižava kolesterol i tlak
47 - Modified: 2024-08-16 08:09:53 - Feat.: 0 - Title: Dugo je smatrana hranom za siromašne, no ova je žitarica šampion bolje probave, tlaka, a dobra je i kao kava
48 - Modified: 2024-08-16 05:48:00 - Feat.: 0 - Title: Ryan Reynolds iskreno o teškom odnosu s pokojnim ocem: ‘Volio bih da sam za ove simptome Parkinsa znao puno ranije‘
49 - Modified: 2024-08-14 05:47:00 - Feat.: 0 - Title: Dobro pogledajte na sat. Jedenje iza ovih vremena ozbiljan je okidač za srčane bolesti
50 - Modified: 2024-08-13 07:51:00 - Feat.: 0 - Title: Disbalans crijevnog mikrobioma uzrok je teških bolesti, a ključ leži u 30 biljaka. Kopirajte primjer poznatog znanstvenika
51 - Modified: 2024-08-13 05:47:00 - Feat.: 0 - Title: Izloženi smo im svakodnevno, a tako rijetko reagiramo. Ovih pet simptoma jasan su alarm za zov upomoć
52 - Modified: 2024-08-12 14:20:14 - Feat.: 0 - Title: Treba li se često vagati? Doktorica otkriva sedam razloga zašto težina varira
53 - Modified: 2024-08-12 07:44:00 - Feat.: 0 - Title: Gordon Ramsay otkriva jednostavan trik kako ispeći savršeno jaje! Rijetki se toga sjete
54 - Modified: 2024-08-10 05:51:00 - Feat.: 0 - Title: Ova tekuća supernamirnica izvrsna je ako imate visoki tlak te je broj jedan u detoks programima
55 - Modified: 2024-08-09 10:03:00 - Feat.: 0 - Title: Hladnjak ili sobna temperatura? Riješite dilemu skladištenja limuna uz praktične savjete
56 - Modified: 2024-08-08 08:00:00 - Feat.: 0 - Title: ‘Uredska stražnjica‘ nije mit! Novi TikTok trend upozorava na razorne učinke dugotrajnog sjedenja
57 - Modified: 2024-08-07 10:00:00 - Feat.: 0 - Title: Tikvice na sasvim drugačiji način: zdravi keksi od samo četiri sastojka
58 - Modified: 2024-08-06 12:54:20 - Feat.: 0 - Title: Izloženost dimu od šumskih požara ne samo da utječe na srce i pluća, već i povećava rizik za opaku bolest
59 - Modified: 2024-08-06 12:12:08 - Feat.: 0 - Title: Koliko dugo ostaci od ručka mogu stajati vani? Nemojte da vam banalna greška upropasti odmor
60 - Modified: 2024-08-06 11:35:47 - Feat.: 0 - Title: Često ga podcjenjujemo, ali njegov nedostatak u stanju je razoriti cijeli organizam. I to vrlo brzo
Ana ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna ŠpoljarićAna Špoljarić
Jedem
Prepune antioksidansa, odlične kod povišenog tlaka, kolesterola i bolesti crijeva...donosimo top pet sezonskih namirnica
Jedem
Bolovi u trbuhu, grčevi i nadutost jasni su znakovi intolerancije na laktozu. Pripazite kod ovih pet namirnica
Rastem
Manjak ovog vitamina najčešći je uzrok ekstremnog umora, nedostatka energije i seksualnog nagona, kako stojite s njim?
Vježbam
Hodanje unatrag troši više kalorija, pomaže kod artritisa i bolnih zglobova, a ono što radi našem mozgu je fantastično
Rastem
Tri jasna pokazatelja da imate ovisničku osobnost
Učim
Šest ključnih koraka koji su neophodni za zdravlje naše štitnjače - preskačete li koji?
Učim
Doktorica Marčinko: Žene se s ovim stanjem susreću već u 40-ima, a prve tipične simptome obično krivo tumače
Jedem
Pomaže u mršavljenju, bogata je proteinima i štiti srce. Ovu biste namirnicu trebali jesti ujutro
Učim
Uključivanje šest važnih vitamina i minerala može ublažiti simptome ADHD-a i podići kvalitetu života
Jedem