Imamo rješenje u bočici. U borbi protiv podočnjaka posegnite za najpoznatijom biljkom na svijetu

Jeste li se ikada osjećali kao da trebate sakriti svoje ‘nisam spavala tri dana‘ podočnjake prije nego što izađete iz kuće? Niste sami. Ta dosadna i teško rješiva sjena ispod očiju često može privući pažnju samo na sebe, a naša lice tada izgledaju kao da smo upravo završili cjelonoćni maraton horor filmova. Ali prije nego što posegnete za tim korektorom, postoje i prirodna i osvježavajuća rješenja za taj problem - ulje paprene metvice. Da, ono isto intenzivno ulje koje dodaje udarac našim mentol bombonima i čaju moglo bi biti vaša nova prirodna šminka za prekrivanje podočnjaka.

SHUTTERSTOCK

Podočnjaci, također poznati kao periorbitalni podočnjaci, muče mnoge od nas i čest su problem, a podrazumijevaju kožu ispod očiju koja izgleda tamnije od okolnog područja. To se događa jer je koža u toj regiji vrlo tanka, što čini krvne žile ispod vidljivijima. Čimbenici poput genetike, starenja i izbora načina života mogu pogoršati to stanje. Dermatolog dr. DM Mahajan objašnjava da podočnjaci mogu varirati u boji od jednolikog tamnjenja do plavkaste ili ljubičaste nijanse, ovisno o tonu kože i uzrocima.

Simptomi podočnjaka

• Promjena boje - Ovo je primarni simptom, koža ispod očiju počinje izgledati tamnije.
• Natečenost - Otečenost ispod očiju, često zbog zadržavanja tekućine, alergija ili pritiska u sinusima.
• Bore - Fine linije i bore mogu postati uočljivije kod podočnjaka.
• Umor očiju - Umorne ili napete oči, često zbog duljeg vremena pred ekranom.
• Poteškoće s koncentracijom - Umor ili naprezanje očiju od podočnjaka mogu dovesti do problema s fokusiranjem.

Uzroci podočnjaka

• Genetika - Obiteljska anamneza igra značajnu ulogu.
• Nedostatak sna - Loš san može uzrokovati natečenost i promjenu boje.
• Alergije - Alergije i problemi sa sinusima mogu povećati protok krvi i oticanje.
• Nutritivni nedostaci - Nedostatak esencijalnih hranjivih tvari poput željeza, vitamina K i omega-3 masnih kiselina.
• Previše kofeina - Visok unos kofeina može dehidrirati kožu, pogoršavajući podočnjake.
• Starenje - Stanjivanje kože i gubitak masnoće ispod očiju čine podočnjake izraženijima.
• Pušenje - Smanjuje protok krvi i uzrokuje promjenu boje.
• Produljeno vrijeme pred ekranom - Dovodi do naprezanja očiju i podočnjaka.

Prednosti ulja paprene metvice

• Svojstva hlađenja - Ulje paprene metvice stvara osjećaj hlađenja i pomaže u sužavanju krvnih žila, smanjujući natečenost i promjenu boje.
• Smanjena upala - Njegova protuupalna svojstva pomažu u smanjenju otečenosti.
• Antioksidativna svojstva - Antioksidansi u ulju paprene metvice štite kožu od oštećenja iz okoliša.

Kako koristiti ulje paprene metvice

• Krema za područje oko očiju s uljem paprene metvice - Pomiješajte pet do sedam kapi ulja paprene metvice s jednom žlicom kokosovog ulja. Nanesite ispod očiju prije spavanja i isperite ujutro.
• Hladni oblog za oči - Namočite blazinicu za pamuk u mješavini ulja paprene metvice i vode. Nanesite na oči i držite pet do sedam minuta.
• Masaža očiju uljem paprene metvice - Nježno umasirajte nekoliko kapi ispod očiju kružnim pokretima, usredotočujući se na orbitalnu kost.
• Maska za oči s uljem paprene metvice - Pomiješajte ulje paprene metvice s maskom za lice ili nanesite izravno. Ostavite da djeluje 10-15 minuta i isperite.
• Valjak za oči s uljem paprene metvice - Pomiješajte ulje paprene metvice s baznim uljem i upotrijebite aplikator s kuglicama za nanošenje ispod očiju.
• Ulje paprene metvice i maska za oči krastavca - Stavite kriške krastavca na oči, pokapajte uljem paprene metvice, ostavite 10-15 minuta i isperite.

Potencijalne nuspojave ulja paprene metvice

• Iritacija kože - Može uzrokovati crvenilo, svrbež i peckanje na osjetljivoj koži.
• Alergijske reakcije - Neki pojedinci mogu doživjeti alergijsku reakciju ili kontaktni dermatitis.
• Iritacija očiju - Može iritirati oči ako se nanosi izravno.

Preporučuje se razrijediti ulje paprene metvice određenim baznim uljem i napraviti takozvani ‘patch test‘ na koži prije same upotrebe oko očiju.