![Masti su važne za zdravlje i funkcioniranje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/04/k_24613365_640.jpg)
#orašasto voće
![Masti su važne za zdravlje i funkcioniranje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/04/k_24613365_640.jpg)
Da, nedovoljan unos masti može biti opasan po život: Osam znakova da ih vašem tijelu nedostaje
![Užina može biti dio uravnotežene prehrane i može biti odlična prilika da unesemo neke dodatne hranjive tvari](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/11/k_22820985_640.jpg)
Ne morate ih se odreći! Ovo su najbolje grickalice za one koji pokušavaju otopiti kilograme
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![Možda ne izgledaju savršeno kao one iz trgovine, ali ove pločice su definitivno vrijedne truda.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/cf99fed3-7539-44d6-97d3-1c508a3a0001.bin.jpg)
Kupovne su često prezaslađene, zašto energetsku pločicu ne napravite sami?!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![Nisu orasi izuzetak, isto vrijedi i za druge orašaste plodove.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/cb67fccb-ddc6-4535-871f-92605b277852.bin.jpg)
Potapate li orahe u vodi prije jela? Trebali biste! Evo zašto i koliko dugo
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![Umjesto grožđica i brusnica možete dodati sušene marelice ili, primjerice, smokve, a umjesto pekan oraha i badema, možete se odlučiti za kikiriki ili lješnjake. Igrajte se!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/27/9/5ec4801f-cfc9-472f-ad95-bc5ee7e3853a.bin.jpg)
Lakše ne može
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![Tako jednostavan a tako dobar. Isprobajte!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/1c905468-bb24-475c-b249-09be64b690a7.bin.jpg)
Poklanjamo vam recept za božićni kruh koji ćete željeti ispeći svake godine...
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434007)
![4fd678e7-9494-490c-86bc-8a893eeff9a9.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/16/4fd678e7-9494-490c-86bc-8a893eeff9a9.bin.jpg)