Živim - #odluka

#odluka

Što smo stariji to više cijenimo stvari u našim životima, uključujući ljude, iskustvo, lekcije koje smo naučili, materijalne stvari…

Za život bez žaljenja: 12 stvari koje biste trebali napraviti u 30-ima

Ne bježite od njih, riješite ih se jednom zauvijek.

Svi imamo demone, ali ako ja mogu ukrotiti svoje, možete i vi!

Ne morate biti savršeni da biste bili sretni.

Za sretniju 2018. godinu! Ovih 8 stvari ostavite iza sebe...

Jednom kad se odlučite za ovaj pothvat, vidjet ćete da nije tako teško kako se činilo isprva.

Uđite u novu godinu bez suvišnih stvari

Što kad se nekoliko nemirnih noći pretvori u kronični nedostatak sna?

7 bizarnih znakova da vam kronično nedostaje sna

Kao što ste vjerojatno i sami već mnogo puta u životu naučili - instant rješenja ne vode nikamo...

Kod kuće, u uredu ili restoranu - donesi tih 80 zdravih odluka i smršavi!

Tim Vitaminoteke i Vitamini.hr priredio je slavlje u zagrebačkoj Gliptoteci.

Veliki rođendanski 'makeover' portala Vitamini.hr

Pokušajte zamisliti budućnost - što će biti s vama za pet ili deset godina ako i dalje budete živjeli u strahu od promjena, držeći se štetnih uvjerenja.

Znate li kada sabotirate sebe?

'U boljoj sam kondiciji, primjećujem da neke vježbe odrađujem lakše nego prethodnih mjeseci, od istezanja nogu do dizanja utega, veslanja na traci.'

Možda rezultati neće na kraju biti idealni, ali odustajanja nema

Opseg struka, koji mi je na ulasku u program početkom veljače bio 117 centimetara, sada je 102.

Nikad nisam bio bliže snu o 90 kilograma na vagi