![28435653](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/03/07/k_28435653_640.jpg)
#mobilnost
![28435653](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/03/07/k_28435653_640.jpg)
Pet navika tijekom vježbanja koje mogu uništiti naše tijelo nakon 50. godine
![Nekoliko fitness stručnjaka proučilo je najčešće probleme s kojima se ljudi susreću prilikom iskoraka i ponudili su rješenja.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/05/09/k_24701935_640.jpg)
Iskorak dovodi stražnjicu do zavidnog izgleda! No, što ako ga nikako ne možete izvesti?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Čučnjevi su složeni pokret, što znači da zahvaćaju više mišićnih skupina](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/06/k_12776387_640.jpg)
Što će se dogoditi vašem tijelu ako krenete svakodnevno izvoditi čučnjeve?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![dae36144-0d98-4200-92f1-c21e50da03da.bin](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/dae36144-0d98-4200-92f1-c21e50da03da.bin.jpg)
Zbog odličnog osjećaja koji pruža, i vi biste mogli zavoljeti TRX!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Odgovornim ponašanjem prema svome tijelu ipak možemo spriječiti ozljede.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/19/15/edd0f8d4-1a18-4348-b17c-514f77531877.bin.jpg)