![31677943](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/28/k_31677943_640.jpg)
#mliječni proizvodi
![31677943](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/12/28/k_31677943_640.jpg)
Želimo je u blizini! Ova hrana najbolje liječi mamurluk
![30985727](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/10/26/k_30985727_640.jpg)
Konzumiranje velike količine crvenog mesa može povećati rizik od dijabetesa za 62 posto
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Službena preporuka unosa proteina je 0.8 grama po kilogramu tjelesne mase](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/05/11/k_29005353_640.jpg)
Ne mora odmah biti bolest, možda vam samo nedostaje proteina! Ovo je 10 očitih znakova njegova manjka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![24463483](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2022/04/19/k_24463483_640.jpg)
Neobične nuspojave hrane! Ove namirnice mogu uzrokovati halucinacije, nesanicu, ali i promjenu boje kože
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Može spriječiti rak i dijabetes, ovo je mliječni proizvod koji bismo trebali svakodnevno konzumirati](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/09/09/k_12425813_640.jpg)
Ako dosad niste uvrstili kefir u svoju prehranu, krajnje je vrijeme da to učinite!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Kod nekih ljudi mliječni proizvodi mogu izazvati akne. Postoji samo jedan način da provjerite utječe li mlijeko i na vašu kožu - prestanite ga piti na neko vrijeme.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/10/15/12/iStock-911506580.jpg)
Šest stvari koje će se dogoditi našem tijelu ako izbacimo mliječne proizvode
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Mliječni proizvodi sadrže i sastojke koji su dobri za ljudski organizam poput važnih aminokiselina, nezasićenih masti, vitamina K1 i K2, kalcija...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/8092bd08-52f5-437c-a794-fdb6436cd5b0.bin.jpg)
Umjerena konzumacija mliječnih proizvoda može zaštititi srce
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Već ste se pitali zašto vam ni vježbe ne pomažu? Možda je stvar upravo u ovome...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/817f8ec1-c9c8-4cae-8cdc-4c80b49d934d.bin.jpg)
Možda je nedostatak ovog vitamina krivac za 'šlaufiće' i na vašem trbuhu!?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Voće je idealna namirnica za doručak. Odbacite kruh, salame i namaze.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/4c7d55be-19a1-47fb-ba43-5e3cca89919c.bin.jpg)
Revolucija na tanjuru koje se povremeno treba prisjetiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Dok provodite anti-kandida dijetu izbjegavajte kavu.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/d36d12f1-0f76-45f6-a932-80ebae710524.bin.jpg)