Blagdansko vrijeme tradicionalno je vrijeme da se obitelj i prijatelji okupe i proslave. No, pandemija covida-19 naučit će nas na potpuno drugačije iskustvo. Stručnjaci Klinike Mayo savjetuju kako da lakše prebrodimo krizu blagdana zbog nemogućnosti viđanja šire obitelji, prijatelja i zajedničkog okupljanja za stolom. „Sudjelovanje u virtualnim događajima i ograničavanje okupljanja samo onima koji žive u kućanstvu bit će najsigurniji načini za slavlje tijekom nadolazećih blagdana.
Maksimalno 10 osoba
A onima koji planiraju proslaviti blagdane s ljudima izvan svog kućanstva savjetujem da razmotre koncept društvenog balona ili društvenog mjehurića. To je način da proširite svoje društvene interakcije izvan članova obitelji u kućanstvu, a istovremeno smanjite rizik od zaraze ili širenja covida-19”, savjetuje dr. Nipunie Rajapakse, specijalistica za dječje zarazne bolesti Klinike Mayo. Društveni mjehurić je, kaže dr. Rajapakse, mala (do max. deset osoba, ili dvije obitelji), jasno definirana skupina ljudi koji pristaju ograničiti svoje bliske socijalne kontakte samo na one unutar mjehurića. Svi su svjesni da su dio tog balona i pristaju minimalizirati ili čak izbjegavati bliski socijalni kontakt s drugim ljudima. Također, svi unutar balona obvezuju se slijediti preporuke vezane uz fizičko distanciranje, nošenje maske u javnosti i pranje ruku u svakodnevnom životu kako bi se smanjio rizik od izlaganja drugih unutar njihovog mjehurića.
Dvije obitelji
Ograničavanje balona na dvije obitelji olakšat će međusobnu komunikaciju i minimizirati rizik. Važno je odabrati ljude kojima vjerujete da se pridržavaju preporučenih mjera opreza, te otvoreno i iskreno komunicirati ako se netko razboli ili je izložen koronavirusu. Uz to, ako bi se netko razbolio, lakše je definirati tko je možda bio izložen. Naravno, važno je i da uživate provoditi vrijeme s njima. "Svi moramo biti zaista promišljeni oko toga kako pristupamo ovoj sezoni kako bismo svi ostali što zdraviji. Mislim da može pomoći preporuka vezana za društveni balon i ohrabrujem svakoga tko nije razmišljao o ovom konceptu da razmisli o tome za nadolazeće blagdane”, kaže dr. Rajapakse.
Kako još možete biti s obitelji
Važno je razgovarati sa svojom obitelji kako smanjiti svačiji rizik od izloženosti. Umjesto da se usko okupimo oko stola za večerom, kao što bi inače, raširite se. Razmislite o pješačenju ili obiteljskoj šetnji na otvorenom, u prirodi, kao "glavnom događaju", pridržavajući se obaveze o udaljenosti od drugih i nošenju maski. Kao alternativa za okupljanja uživo, povežite se s prijateljima i obitelji telefonom ili pomoću online tehnologije kao što je Zoom. Priključite mobilni uređaj u televizor ili stavite računalo na kraj stola kako biste vidjeli svoje voljene i barem virtualno uživali zajedno.