Živim - #prokrastinacija

#prokrastinacija

32619007

Čak 20 posto odraslih prokrastinira. Jedno učinkovito rješenje pomoći će preokrenuti taj proces

Kao i kod mnogih ponašanja, psiha nije toliko kriva koliko mozak. Limbički sustav i prefrontalni korteks smatraju se područjima odgovornima za odugovlačenje.

Znamo da je odugovlačenje loše i da se toga trebamo riješiti, ali u jednom slučaju je opravdano

Mijenjajte stav iz 'ne mogu, neću, ne moram' u 'mogu, hoću, moram'.

Znate li što je prokrastinacija i zašto sve više ljudi 'pati' od nje?