Živim - #misli

#misli

32758459

Događa li se to i vama? U najgorem trenutku mislim što ću kuhati...

31326769

Zašto misli o bivšem ostaju zaglavljene u vašem mozgu? Znanost ima odgovor

Uvijek je na vama da izaberete jeste li zadovoljni kako vas služi vaš mozak ili niste

Četiri koraka koja vam mogu pomoći da otklonite destruktivan i toksičan način razmišljanja ili ponašanja

Napišimo pismo nepoznatoj osobi kao najboljem prijatelju, odnosno kao da ga pišemo samima sebi

Pokrenimo lančanu reakciju pozitivnih promjena! Jedno pismo može biti taj prvi korak

Uobičajeno je da vaš um luta tijekom meditacije, bez obzira na to koliko dugo prakticirate meditaciju

Kako utišati svoje misli? Ovo je jedan od najbržih načina za pronalaženje unutarnjeg mira i tišine

Ako osjećamo potrebu da promijenimo način na koji promatramo svijet oko sebe, nakon nekog vremena vidjet ćemo ga na potpuno drugačiji način

Pazi što misliš i govoriš, moglo bi ti se i ostvariti!

Životi su nam ludnica. Trčimo od jutra do sutra. Normalno je da s vremena na vrijeme tijelo zatraži pauzu, a um priliku da utihne. Tako sam naišla na mindfulness...

Svi o njemu pričaju, pa sam ga isprobala: mindfulness ne znači samo 'isprazniti glavu', naučio me i nečem puno važnijem

'Ako ti se ne sviđa tvoj život, mijenjaj SEBE!'

Privlačimo li doista sami događaje u svom životu?

Znate kako kažu - pazi što želiš, jer bi ti se moglo i ostvariti...

Koliko je moguće da svojim mislima prizovemo neke situacije u životu?

Svaku misao i emociju prate određene tjelesne reakcije, a naše tijelo ne prepoznaje razliku između događaja koji su stvarne prijetnje i onih koji su prisutni u našim mislima.

Možemo li mislima utjecati na vlastito tijelo...