Minea: Kako sam naučila prepoznati i izvući se iz napadaja panike

Renata Končić Minea (39) prije više od dvadeset godina pojavila se na domaćoj sceni kao dance pjevačica, a rijetko tko nije čuo za njezin hit 'Vrapci i komarci'. Iako otad stalno nastupa prilično je samozatajna u javnosti. Posljednjih godina je, ispričala je za naš magazin Vita, ponajviše bila posvećena privatnom životu i polaganju ispita na Poslovnom učilištu, gdje je diplomirala na smjeru marketing menadžer.

• Zabljesnuli ste kao natjecateljica u showu Nove TV "Tvoje lice zvuči poznato" i bili omiljeni među gledateljima. Jeste li i prije znali da imate imitatorski talent?
'Tvoje lice zvuči poznato' je show koji je napravio prekretnicu u mojem životu i karijeri. Neizmjerno sam sretna što sam dobila priliku sudjelovati u njemu, a još sam sretnija što sam se odvažila prihvatiti je. Prije showa uvijek sam bila ziheraš i sve što sam radila ili u što sam se upuštala moralo je biti provjerena i sigurna priča. Kada sam dobila ponudu za sudjelovanje, nisam mogla ni zamisliti što me očekuje i kako će sve to izgledati. No, nakon nekoliko dana nećkanja i razmišljanja prevladala je ona 'sada ili nikada'. Uspjela sam iznenaditi i samu sebe jer nisam bila ni svjesna što se to krije u meni i što sve mogu.

• Show vam je bio odskočna daska za nove poslovne izazove pa ste se okušali u voditeljskoj ulozi. Koja vam je uloga draža, voditeljska, pjevačka, imitatorska?
Vrlo mi je teško odgovoriti na ovo pitanje, gotovo nemoguće. Glazba je moja velika ljubav i bez nje ne mogu zamisliti svoj život. Od '95. godine sam u glazbi i ona mi je u krvi. Uvijek sam naglašavala kako pjevanje za mene ne znači posao i zaradu nego prije svega ljubav i zadovoljstvo. I to je istina. A voditeljstvo? Najljepša moguća priča koja mi se mogla dogoditi, a da se ne kosi s glazbom. 'IN magazin' samo se nadovezuje na sve ovo lijepo što mi se dogodilo proteklih godina.

• Javnost vas doživljava kao veselu osobu. No, što biste rekli o sebi, kakvi ste? Budite li se kada na lijevu nogu i kako to onda izgleda?
Nezahvalno je pričati o sebi, ali mogu reći da zaista jesam vesela i vedra osoba. Osmijeh je nešto najljepše što možete dobiti od druge osobe i ja ga volim poklanjati drugima. Uz njega vas ljudi drugačije gledaju, neke ćete probleme lakše riješiti i prebroditi. Naravno da imam i svoje loše dane i trenutke, ali, na sreću, oni brzo prođu. Čak i kad se naljutim, to ne traje dugo, nisam zlopamtilo. Možda baš i nije dobro što u nekim napetim situacijama znam brzo planuti, ali me isto tako brzo i prođe. Kad čujem riječ oprosti, odmah opraštam, takva sam. Možda neću prijeći preko nekih stvari, ali oprostit ću ako je isprika iskrena.

• Svojedobno se govorilo o vašem lošem životnom periodu i depresiji. Koliko je istine u tome?
Prije mnogo godina imala sam prometnu nesreću koja, na sreću, nije ostavila većeg traga. U tom periodu prolazila sam kroz situacije i osjećaje za koje do tada nisam ni znala da postoje. Nemir, strahovi, lupanje srca samo su neki od simptoma s kojima sam se borila i postupno ih rješavala, uz stručnu pomoć. Velik je teret nositi se s time, a pri tome ne znati hoće li i kada nestati. Odlučila sam tada i javno progovoriti o tome jer sam se nadala da će moje iskustvo pomoći nekom drugom.

Sjećam se trenutaka kad bih se vozila u autu i samo odjednom, iz čista mira, srce bi mi počelo luđački lupati, uhvatila bi me panika i obavezno bih morala stati sa strane. U tim situacijama već sam bila ispraksirana, važno je da imate drage ljude koji znaju za vašu situaciju, roditelje ili prijatelje. Nazvala bih nekog od njih i počela govoriti o nečem drugom, samo da skrenem misli. Gužve su mi stvarale velik pritisak u to vrijeme, nisam se osjećala ugodno, stalno sam strepila hoće li mi se što dogoditi. Sve je to iza mene. Sad kad razmišljam o tom periodu, svjesna sam koliko su mi moj pozitivan stav i osmijeh pomogli da sve to prebrodim.

• Kako se najbolje opuštate i što vas čini sretnom?
Uz drage ljude, dečka, prijatelje, obitelj. Imam malo slobodnog vremena i onda ga volim provesti kvalitetno i s ljudima do kojih mi je stalo. Vesele me kućna druženja, fina klopa... kod prijatelja ili kod kuće. Vikendi su često rezervirani za druženja u prirodi, roštilj, kartanje ili neku društvenu igru. Uglavnom daleko od buke i gužve. Posljednjih godina često znamo otići u kino, obožavam komedije, neku dobru akciju...

• Stesali ste liniju. Koliko pazite na ono što jedete?
Veliki sam gurman, a oduvijek sam morala paziti što i koliko jedem. Prava sam Slavonka (s mamine strane) i kao malu su me razmazili hranom. Sve volim jesti i obožavam finu hranu. Znam se opustiti, s vremena na vrijeme i prikupiti koji kilogram viška, no uvijek znam kad je dosta. Redovito vježbam i pazim da mi prehrana bude raznolika, ali, ono što je najvažnije, izbacila sam kruh, krumpir, tijesto i slatko.
Često i trčim. Iako ne volim trčanje i teško mi je prisiliti se, krajnji rezultat i osjećaj opravdavaju sve. Najteže mi je krenuti, ali već nakon drugog-trećeg kruga sve je lakše. Pobornik sam zdravog i sportskog života, ali u granicama normale i bez pretjerivanja.

Foto: Dario Godić

Pjevačica je sretno zaljubljena u bivšeg nogometaša, a uskoro planiraju i zajednički život.

• Što najradije jedete?
Jedem minimalno pet obroka dnevno, tri glavna i dva međuobroka koji su tu tek toliko da dam posla metabolizmu da se ne uspori. Jedem puno povrća, meso (piletina i puretina uglavnom), volim ribu, svježi kravlji sir. Važno mi je da je zadnji obrok oko 18, 19 sati i trudim se toga pridržavati. Pijem puno vode. Obožavam i voće, ali si ga priuštim u ranijim popodnevnim satima. Prije desetak dana čula sam za sasi vodu, koja me oduševila. Preporučila bih je svakoj ženi koja muku muči s kilogramima kao motivaciju i vjetar u leđa. Vrlo je jednostavna za pripremu i ukusna za piće.

Renatin recept za sasi vodu

U 2 litre vode staviti:

• 1 svježi krastavac (oguljen i nasjeckan na tanke ploškice)
• 1 limun (s korom, nasjeckan na tanke ploškice)
• komadić đumbira (nasjeckan ili nariban)
• 12 listića mente

Pripremite navečer, ostavite u hladnjaku preko noći i pijte tokom idućeg dana.

• Idete li na kozmetičke tretmane?
Nisam baš redovita u odlasku na kozmetičke tretmane, ali sam zato jako pažljiva prilikom biranja i korištenja kozmetike i oko kućne njege lica i tijela. Budući da koža s godinama gubi elastičnost i prirodni sjaj, a moja je i suhi tip koji zahtijeva dodatnu njegu, zaista sam pedantna oko jutarnje i večernje njege.

• Jeste li bili kod estetskog kirurga i kakav je vaš stav o tretmanima za pomlađivanje, botoksu, filerima?
Nemam ništa protiv estetske kirurgije i uvijek kažem da smo svi mi individue za sebe i najbolje se poznajemo. Ako će se netko bolje osjećati nakon estetske korekcije i postati samouvjerenija i sretnija osoba, zašto bi si onda uskratio takav zahvat? Ne podržavam i osobno mi se ne sviđaju pretjerivanja i prelaženje granice ukusa između lijepog i nakaradnog. Žao mi je kada vidim lijepu, mladu djevojku s prevelikim usnama ili ženu u godinama koja je savršeno zategnuta bez ijedne bore. Smatram da je najljepše starjeti prirodno. Kako je šarmantno vidjeti gospodina s pokojom sijedom, tako mi je prekrasno vidjeti njegovanu ženu s prirodnim borama.

• Dečko vam je bivši nogometaš, gledate li utakmice zajedno? Volite li i vi nogomet?
Uz njega mi je, naravno, nogomet postao draži. Ne mogu reći da ga ranije nisam pratila, ali uglavnom su to bile utakmice reprezentacije. I to je bio maksimum. Situacija je sada drugačija. Naučio me puno o nogometu, o raznim situacijama na terenu, o klubovima... ne mogu reći da sada apsolutno sve znam, ali sigurno puno više nego prije i time mi je zanimljivije pratiti utakmicu. Znamo često, umjesto filma, pogledati neku dobru utakmicu. Najdraži strani klub mi je Barca, a od igrača Messi.

• Kako ćete provesti ovo ljeto?
Kao i svako i ovo će mi ljeto biti radno. Koncerti i nastupi su uglavnom na moru pa ću ukrasti koji dan za sebe i uživati u kupanju i kavici uz more. Tip sam osobe koja voli raditi i kada radim, zadovoljna sam pa mi ništa od toga ne pada teško. Već godinama ne idem na klasično ljetovanje koje bi podrazumijevalo da se potpuno isključim na tjedan ili deset dana.

• Volite li izležavanje na plaži ili se pazite sunca?
Volim se sunčati, ali nikako ne satima. Više volim kupanje, zatim malo sunčanja dok se ne osušim, pa nakon toga opet kupanje ili neko piće ili sladoled u hladu.