Strastvena putnica Tea Dimić Radas nalazi se na putovanju života, a mi smo je “uhvatili” doslovno u zadnji tren.
Naime, ta 35-godišnja rođena Zagrepčanka koja trenutno živi u Bernu u Švicarskoj u trenutku našeg razgovora brojila je sitno. Još ju je svega nekoliko dana dijelilo od termina poroda i željno iščekivanog dolaska djevojčice pa smo brže-bolje iskoristili priliku kako bi popričali o temi koja je toj budućoj mami iznimno bliska - putovanjima u trudnoći.
Tea je, naime, po tom pitanju i u drugom stanju bila izrazito aktivna pa smo od nje - bivše stjuardese, a danas blogerice koja je proputovala 60 zemalja te organizatorice “Girls only putovanja”, odnosno putovanja skrojenih posebno za žene - odlučili saznati sve najbitnije: kako putovati u trudnoći, kada i gdje. I nismo pogriješili. Tea na tu temu doista ima mnogo toga za reći.
Kad se pogleda njezin dosadašnji životni put, to zapravo ni nije veliko iznenađenje. Putovanja su oduvijek bila dio njezina života, pa tako i u trudnoći.
“Putujem od malih nogu, ali samostalno čim sam navršila osamnaest godina i čim je mama rekla ‘smiješ bez mene gdje hoćeš’... No, bavila sam se raznoraznim poslovima vezanima uz turizam, putovanja, marketing, a volim i pisati pa je tako nastao i blog Comeflywithme.com. Sada ga malo rjeđe pišem, ali tu je... Broju posjećenih zemalja najviše pak je pridonio posao stjuardese jer bismo u većinu tih zemalja u koje smo sletjeli ostajali po 24 sata pa sam imala priliku vidjeti i nešto od toga”, sažima Tea svoju karijeru putnice koja je nedavno, točnije lani, ušla i u jednu novu fazu - onu već spomenutih putovanja prilagođenih specifično ženama.
“Ideja se rodila u petom mjesecu... Dijelila sam priče s putovanja, želeći čitateljima na neki drugi način pokazati Dubai, u kojem sam svojedobno četiri godine radila kao stjuardesa, i palo mi je na pamet zašto ne bih organizirala neko putovanje za par cura... Na to mi se odmah javila Helena iz Chili toursa i dva dana kasnije, na kavici, sve je bilo dogovoreno... Ostatak je povijest”, šali se Tea. U sklopu “Girls only putovanja” dosad je organizirano već nekoliko tura u spomenuti Dubai, a sada su na redu i Maldivi.
“Naša prva grupa girls only putovanja išla je u studenom prošle godine... Prvo tromjesečje je taman završilo, mučnine su prestale, trbuh je još bio mali i imala sam energije za sve... A i doktorica je rekla da je sve u redu i da smijem gdje god hoću pa smo tako otišli u Dubai. Letjeli smo avionom iz Zuricha do Zagreba pa iz Zagreba za Dubai i istim putem natrag”, govori, no dodaje kako je u biti većinu putovanja u trudnoći ipak odradila automobilom. Među njima najčešća je bila relacija Bern - Zagreb.
Tea se, u kontekstu putovanja, prisjetila i samih početaka trudnoće.
“Kad su saznali za trudnoću, jako puno ljudi je komentiralo ‘kako ćeš sad putovati’. Meni bi se na to pojavio upitnik iznad glave... Kako ću putovati? Kao i dosad! Malo sporije, malo drugačije, ali putovat ću...”, ispričala je te odmah, na početku dijela razgovora o svojim konkretnim iskustvima i savjetima vezanima uz putovanja tijekom trudnoće, poručila svim čitateljicama da ni u kojem slučaju ne misle da su nečim zakinute zato što su trudne, a pogotovo ne za putovanja. Naravno, sve to pod uvjetom, naglašava, da je sa zdravstvene strane sve u redu - dakle, da je putovanje u dogovoru s liječnikom koji prati trudnoću i da je trudnoća zdrava, odnosno da nema nekih komplikacija.
“Moja doktorica nije znala da putujem i zašto je ispitujem o zdravlju. No, rekla je da mogu proputovati cijeli svijet dok se beba ne rodi. E, pa mi baš sad idemo na putovanje, odgovorila sam joj”, prepričava Tea.
Prvo se dotaknula konkretnih pravila, odnosno zakonitosti vezanih uz putovanja trudnica avionom, a koje bi trebalo proučiti na stranicama aviokompanije kojima ista planira letjeti.
“Devedeset i devet posto aviokompanija dozvoljava putovati do 29. tjedna trudnoće ako trudnoća nije rizična i ako su mama i beba zdravi te ako nema nekih drugih zdravstvenih prepreka. I, ako je samo jedna beba jer višeplodna trudnoća ima svoje druge uvjete. Od 29. do 36. tjedna, odnosno do četiri tjedna prije predviđenog termina, također se može putovati, ali uz liječničku potvrdu. Njome ginekolog potvrđuje da trudnica nosi jednu bebu, da je zdrava i tako dalje. Svaka aviokompanija ima na svojoj stranici svoj formular koji se isprinta i koji doktor ispuni”, objašnjava, a zatim prelazi na još detaljnije savjete vezane uz let avionom.
“Ako je trudnica u stadiju gdje još trbuh nije tako očito vidljiv i iako se ona osjeća dobro i zdrava je, svejedno neka da do znanja nekom od člana posade u avionu da je trudnica kako bi članovi posade znali, bili upućeni, za one ‘ne daj bože slučajeve’, pogotovo ako putuje sama. I druga stvar, kad se čekira na let, i ako zemaljsko osoblje pristojno pita za trudnoću i u kojem je žena tjednu, neka se ne uvrijedi na to. Pitanje se postavlja upravo zbog pravila o tjednu trudnoće unutar kojeg se smije letjeti sa/bez liječničke potvrde, sve je to radi njene sigurnosti. Zemaljsko osoblje o tome obavijesti i posadu u avionu. Svakako pomaže i trudnici i posadi”, pojašnjava.
Što se tiče ostalih savjeta, među prvima je izdvojila ovaj.
“Jedna od važnijih stvari, koja uostalom vrijedi i za sve druge ljude u slučaju dugih putovanja avionom ili pak vlakom ili nekim drugim prijevoznim sredstvom, jest da piju puno vode i da svako toliko protegnu noge”, kaže.
Isto tako trudnice se ne bi smjele ustrčavati osloniti se na druge ljude - kako na osoblje u avionu tako i na druge putnike.
“Kad putuju avionom, ne moraju se ustručavati pitati stjuardesu, primjerice za vodu, zato što ti tvoja bočica, kakvu god da imaš, neće biti dovoljna. Meni je stjuardesa samoinicijativno donijela bocu vode od litre i pol... Isto je tako i s torbama, odnosno ručnom prtljagom. Uvijek možeš pitati nekoga da ti pomogne podići prtljagu, a kamoli ne stjuardesu, i nitko nikada neće reći ne”, govori.
Kad se već dotakla prtljage, spominje kako bi bilo pametno putovati sa što manje ručne prtljage. Ona inače putuje s minimalno, a pogotovo sada dok je u drugom stanju.
Bitno je i kako se odjenuti, a većina trudnica će se, pretpostavljamo, složiti s njezinim izborom.
“Ja preferiram višeslojnu odjeću, udobne tenisice.... Jer nateći će ti noge, bit će ti vruće... Meni je konstantno vruće”, otkriva Tea te nastavlja dalje.
“Možda bi jedan od najboljih savjeta bio da trudnica planira putovanje tek nakon pregleda kod liječnika, odnosno da prvo porazgovara s njim... Isto tako, na put treba ponijeti liječničku dokumentaciju, sve što je dobila na pregledima, za onaj ne daj bože slučaj, a isto tako je korisno, u kontekstu smještaja na destinaciji, za svaki slučaj saznati koja je najbliža bolnica. I da, uplatiti zdravstveno osiguranje”, govori.
Što se tiče hrane, Tea preporučuje da trudnica na avion ponese, pogotovo ako je riječ o nekom duljem putovanju, neke zdravije grickalice ili hranu jer je hrana u avionu prepuna aditiva i napuhuje, a to trudnici baš i ne treba, pojašnjava. Nadalje, na samoj destinaciji bi savjetovala izbjegavati hranu koja se izbjegava i kod kuće, ali s druge strane nutka čitateljice da se usude probati i nešto novo, naravno pod uvjetom da malo više pripaze na higijenu samog mjesta gdje će nešto pojesti.
Također, Tea općenito savjetuje trudnicama da općenito pripaze i na sam izbor destinacije u koju se putuje.
“Ja bih radije birala neke zapadnjačke destinacije... Zbog hrane, ali i zbog bolnica... Lakše je u Americi pronaći liječnika nego u Kambodži”, govori te dodaje da su, što se tiče Dubaija, “tamošnje bolnice svemirski brodovi”.
Osim u Dubai te na relaciji Hrvatska - Švicarska, Tea i njezin suprug automobilom su za vrijeme trudnoće putovali i po Njemačkoj i Sloveniji. Hrvatskom su primjerice putovali kada je Tea bila u prvom tromjesečju, i kad joj je, kako kaže uz smijeh, bilo dosta života.
“Bilo mi je zlo od svega... Mučnine, naporno, i nisam mogla jesti, i vrućine...”, prisjetila se. No, ipak se odvažila, podsjećam je.
“Išli smo, naravno... Korčula, Dubrovnik, Vodice, pa u moje selo pokraj Novog Vinodolskog, Klenovica, gdje baka i deda imaju kuću...”, govori, ali pojašnjava kako je potencijalno bolji period za putovanja ipak drugo tromjesečje, odnosno čim prestanu mučnine ako ih dotična osoba ima.
A do kada bi trebale putovati, pitamo je.
“Sve dok ne shvate da više ne mogu, da im natiču noge, da im smeta trbuh, da ne mogu hodati... To je razlog zašto nisam pratila našu drugu grupu u Dubai. Bila sam svjesna da ne bih fizički izdržala toliko hodanja svaki dan i već sam ušla u 31. tjedan zbog čega bi mi trebala i ta dodatna liječnička dokumentacija pa mi se nije dalo zezati s tim”, govori.
S obzirom na to da je dosta putovanja u trudnoći obavila upravo automobilom, pogotovo na 10 sati vožnje dugoj relaciji Zagreb - Bern, ističe kako je bitno svako malo stati i ispružiti noge, popiti malo vode, rastegnuti se... Pritom naglašava i kako nema nikakvog straha od sigurnosnog pojasa. Naime, pojašnjava kako se neke žene boje da bi u slučaju naglog trzaja on nekako mogao naštetiti bebi, no za to doista nema razloga jer se on u trudnoći samo malo drugačije pozicionira. Naime, stavlja se nisko ispod trbuha.
S obzirom na njezinu energiju, zanimalo nas je i kakvi su planovi nakon samog poroda. Nije razočarala odgovorom.
“Planiram nastaviti putovati i s bebicom... Baš mi je muž rekao da mora ići na poslovni put u petom mjesecu i već sam krenula razmišljati o tome možemo li s njim... No, mislim da ćemo to ipak propustiti i da će prvo putovanje biti našima u Zagreb kako bi vidjeli bebu. Za ljeto ćemo još nešto isplanirati, a najesen negdje avionom...”, govori pa se šali da beba ima “ludu mamu”.
“Svi baby detalji su travel oriented... Primjerice, na mobileu su također avioni...”, smije se.
SAVJET STRUČNJAKA: “AKO JE TRUDNOĆA UREDNA, ONA NIJE BOLEST”
Za stručno mišljenje oko putovanja u trudnoći obratili smo se i dr. Tihani Mazalin, spec. ginekologije i opstetricije u Poliklinici Mazalin.
Može li trudnica putovati i koje su realne prepreke koje bi je u tome mogle spriječiti?
U većini slučajeva putovanja su sigurna tijekom trudnoće, osim ako liječnik zbog zdravstvenog stanja i rizične trudnoće ne kaže drugačije. Svakako savjetujemo da se tijekom redovitih trudničkih kontrola trudnica savjetuje sa svojim liječnikom vezano uz putovanja, posebice za vrijeme prvog i zadnjeg tromjesečja.
O kojim stvarima trebamo posebno razmišljati ako se putuje u drugom stanju?
Svakako treba svu dokumentaciju o trudnoći nositi sa sobom, tako da se trudnica po potrebi može javiti kod ginekologa gdje god se ona nalazila. Također je potrebno uz sebe imati lijekove i terapiju koju trudnica svakodnevno koristi. Naravno, treba imati na umu redovitu prehranu i pravilan i zdrav unos tekućine u organizam. Također, ako se putuje avionom važno je prošetati se nekoliko puta tijekom leta kako bi se spriječilo nastajanje krvnih ugrušaka.
Koji su glavni rizici s kojima se trudnica može suočiti tijekom putovanja?
Ako se ide na dulje putovanje svakako je dobro, ako je to moguće, raditi kraće pauze te se tom prilikom prošetati, protegnuti noge na svježem zraku. Također se pauze koriste za odlazak na toalet jer trudnice imaju češću potrebu za mokrenjem. Potencijalno, ako se radi o poodmakloj trudnoći, moguće je da se osjeti povećani pritisak na zdjelicu.
Postoji li razlika kod trudnica putnica koje nose jednu bebu i onih kod kojih je riječ o višeplodnoj trudnoći?
Isto vrijedi za jednoplodnu i višeplodnu trudnoću, iako višeplodna trudnoća sama po sebi spada u rizičnije trudnoće, s češćim potencijalnim komplikacijama (spontani pobačaj, prijeteći prijevremeni porod...).
Kada je najbolje putovati? I koje je prijevozno sredstvo najidealnije?
Ne preporučuje se putovanje iza 36. tjedna trudnoće, naročito avionom zbog mogućnosti prijevremenih trudova i prijevremenog poroda. Putovanje osobnim automobilom je najpraktičnije, jer se može jednostavnije raditi pauza.
Što treba ponijeti na put?
Sa sobom je potrebno ponijeti svu dokumentaciju, lijekove, terapiju koju trudnica koristi u dogovoru sa svojim liječnikom. Također hranu koja joj odgovara, možda prirodne pastille za slučaj mučnina te tekućinu kako bi se mogla adekvatno hidrirati.
Na što bi trudnica trebala obratiti pozornost na samoj destinaciji?
Treba izbjegavati putovanja u egzotične destinacije na kojima postoji rizik od dobivanja infekcija i bolesti koje bi mogle ugroziti trudnoću. Također je poželjno da se putuje na mjesta gdje je medicinska skrb dostupna.
Prema vašem iskustvu, kako trudnice općenito doživljavaju putovanja? Vežu li ih uz užitak ili pojačani oprez i strah?
Ako se radi o zdravoj i urednoj trudnoći, prema mom iskustvu trudnice se bez straha odlučuju za putovanja. Dodatnu sigurnost im može pružiti spoznaja da putuju negdje gdje je liječnička skrb u blizini.
Koja bi područja trudnice trebale izbjegavati i zbog čega? Primjerice, virus Zika?
Savjetujem da se izbjegavaju krajevi gdje je povećana izloženost virusima i bakterijama bilo koje vrste, zbog umanjivanja bilo kakvih rizika. Međutim, gdje god da se putuje, svakako savjetujem da se unaprijed istraži područje: kakva je klima, kakva je hrana, kakva je situacija u zdravstvu te gdje je moguće dobiti liječničku skrb u slučaju potrebe i slično.
Što je s cijepljenjima koja se ponekad traže za ulaske u zemlju, primjerice žuta groznica? Također, mogu li se uzimati antimalarici?
Nije preporučeno cijepljenje trudnica te također putovanja u egzotične krajeve u vrijeme trudnoće.
Što biste općenito savjetovali/poručili trudnicama koje razmišljaju o odlasku na put?
Ako se radi o urednoj trudnoći, ona nije “bolesno stanje”, ako ste se neposredno pred putovanje pregledali i liječnik je potvrdio urednu trudnoću, tada se slobodno možete odvažiti na putovanje.
DOBRO ISTRAŽITE OPCIJE PUTNOG OSIGURANJA
Ako istražujete temu odlaska na putovanje tijekom trudnoće, neizbježno ćete naići na savjet “pobrinite se za putno zdravstveno osiguranje”. Taj savjet i inače je dobar, no prije odlaska na put dobro se raspitajte i provjerite što ona točno pokrivaju, kako biste bili sigurni da putno zdravstveno osiguranje odgovara vašim aktualnim potrebama.
Oko osnovnih pravila koja vrijede kod putnog zdravstvenog osiguranja i trudnoće, obratili smo se Croatia osiguranju.
“U slučaju trudnica, prema uvjetima Croatia putnog zdravstvenog osiguranja, Osiguratelj nije u obvezi isplatiti naknadu za troškove nastale pri porodu ili komplikacija u trudnoći iza šestog mjeseca”, kazali su.
Također su naglasili kako “putovanja u trećem tromjesečju često od liječnika nisu preporučljiva zbog pritiska maternice na mokraćni mjehur, ali i rizika od prijevremenog porođaja.
“Također, pojedine zrakoplovne kompanije ograničavaju trudnicama putovanja zrakoplovom, poput, primjerice, Croatia Airlinesa: žene koje su trudne manje od 28 tjedana, zdrave i nemaju nikakvih komplikacija u trudnoći, primaju se u zrakoplov bez liječničke potvrde. Traje li trudnoća više od 28 tjedana, a najviše do 36 tjedana, potrebna je liječnička potvrda koja nije starija od sedam dana, i kojom se potvrđuje da se porođaj neće dogoditi unutar četiri tjedna od početka putovanja”, naveli su.
Isto tako, dodali su kako Croatia osiguranje u ponudi putnog osiguranja svojim klijentima osigurava telefonsku asistenciju 24 sata dnevno, svih sedam dana u tjednu, i gdje god putovali. Ističu kako, osim brojnih troškova liječenja, njege i usluga, pokrivaju i liječenje i prijevoz osiguranika u domovinu zbog oboljenja od covida-19.
"PRIPREMITE SE I SLUŠAJTE SVOJE TIJELO"
Bez obzira na to radi li se o putovanju avionom, vlakom, automobilom ili brodom, putovanje u drugom stanju nosi sa sobom svoja “pravila”, a potencijalno i izazove. No, stručnjaci se slažu da - ako se radi o zdravoj trudnoći bez komplikacija - ono nije ništa što se ne može prevladati uz pomoć malo planiranja i, kako dodaju, zdravorazumskog ponašanja. Nabrajamo savjete koji bi putovanje u trudnoći mogli dodatno olakšati, a mnogi od njih primjenjivi su i na sve ostale putnike.
- Savjetujete se s liječnikom, i to prije nego što počnete planirati putovanje, odnosno prije nego što krenete s konkretnim pripremama kao što je, recimo, kupnja karte.
- Istražite putna osiguranja i pribavite si ono koje odgovara vašim potrebama.
- Ponesite na put svu relevantnu liječničku dokumentaciju, ali i sve lijekove, vitamine ili pak pripravke koje koristite te ih držite kod sebe, u ručnoj prtljazi (za slučaj da se kofer ili veliki ruksak koji ste predali na aerodromu izgubi). Pokušajte doznati, pogotovo ako se radi o duljem putovanju, možete li potrebne lijekove ili pripravke nabaviti i na destinaciji. Ako ne, ponesite dovoljnu količinu.
- Memorirajte kontakte svog liječnika, a neka isto učini i vaš suputnik/suputnici ako putujete s nekim.
- Putujete li avionom, raspitajte se o pravilima putovanja za trudnice kod avioprijevoznika kojeg ste odabrali.
- Raspitajte se o najbližim zdravstvenim ustanovama na samoj destinaciji.
- Tijekom leta avionom, pogotovo na duljim letovima, redovito se dižite sa sjedala, prošetajte, protegnite noge i razgibajte. Ako možete, stavite noge na povišeno i vrtite te gibajte stopalima kako biste poboljšali cirkulaciju. Neki tvrde da bi trebalo ustajati svakih 30 minuta, drugi se drže “pravila” od svakih sat vremena. Ako putujete automobilom, redovito stanite. Naime, u trudnoći može doći do problema s cirkulacijom te situacija sputanosti na jednome mjestu, bez razgibavanja može teoretski pridonijeti razvoju krvnih ugrušaka. Gibanje ih pomaže spriječiti, a često se savjetuje i nošenje kompresijskih čarapa.
- Putujete li avionom, nemojte se libiti razgovarati s osobljem tijekom check-ina i, ako već niste rezervirali takvo sjedalo, tražiti ono s više mjesta za noge ili uz prolaz ili bliže toaletu. Isto vrijedi i tijekom putovanja autobusom.
- Ne dižite teški teret, u prijevodu pokušajte putovati sa što manje prtljage, pogotovo ručne kako biste se bez muke kretali po zračnoj luci. Umjesto ruksaka, izaberite kofere na kotačiće.
- Tijekom putovanja potrudite se ostati hidratizirani.
- Unaprijed razmišljajte o hrani. Nije loše ponijeti nešto zdravo, za što pouzdano znate da vam godi, a kao i inače preporučuje se i tijekom puta jesti češće i u manjim količinama, dakle više manjih obroka.
- Prilikom putovanja automobilom obavezno se vežite bez straha za trbuh i bebu u njemu. Naime, trudnice bez ikakvih problema mogu (i moraju) koristiti pojas za vezanje, samo što ga malo drugačije stavljaju. Donji dio pojasa pozicionirajte nisko, ispod trbuha i preko kukova, a gornji između grudi i postrance, uz trbuh. Isto tako, ne izbjegavajte niti pojas u avionu.
- Dobro razmislite o destinaciji i raspitajte se o uvjetima koji tamo vladaju (postoje li primjerice neke epidemiološke prepreke u smislu bolesti koje možda prenose komarci te mogu predstavljati rizik za trudnoću). Isto tako, obratite pažnju na tamošnji zdravstveni sustav.
- Prilikom odlaska na krstarenje, stručnjaci upozoravaju da se mučnine s kojima trudnice inače znaju voditi bitku mogu pojačati. Raspitajte se o lijekovima koji ih mogu ublažiti, a isto tako pojačano pazite na higijenu kako biste izbjegli potencijalna trovanja hranom.
- Na destinaciji pripazite što jedete i pijete. Provjerite može li se piti voda iz slavine, a ako niste sigurni, uvijek birajte vodu iz boce. Konzumirajte pasterizirano mlijeko, klonite se povrća i voća koje potencijalno nije dobro oprano. Isto tako, konzumirajte samo termički dobro obrađenu ribu i meso. Uglavnom ovaj savjet može djelovati zastrašujuće i preplavljujuće, do mjere da ćete se možda zapitati “pa što onda mogu jesti”, no glavno je pravilo - vodite se zdravim razumom, izbjegavajte ono što biste i inače izbjegavali kod kuće i u nešto većoj mjeri obratite pozornost na higijenske uvjete.
- Pametno odaberite vrijeme putovanja. Ako ne patite od mučnina, potencijalno vas ništa ne sprečava da odete na put i u prvom tromjesečju, no općenito se svi nekako slažu - kad se gleda prosjek trudničkih boljki - najbolje vrijeme za putovanje je drugo tromjesečje. Naime, što se tiče trudnoće, najčešći se problemi i komplikacije javljaju u prvom i trećem tromjesečju, dok je drugo poprilično postojano. Isto tako, stručnjaci upozoravaju da se očekivani termin poroda s razlogom zove “očekivani” i da taj datum nije zapisan u kamenu. Dapače, kažu da se šanse poroda nakon 37. tjedna trudnoće uvelike povećaju (32. u slučaju blizanaca). Veće su za čak od 25 do 50 posto.
- Na putovanju nosite udobnu odjeću i obuću (pogotovo ako imate problem s naticanjem nogu).
- Nemojte se preforsirati. Razgledavanje je super, no slušajte svoje tijelo!
VODIČ KROZ PRAVILA AVIOKOMPANIJA
Svaka aviokompanija ima svoja pravila, no manje-više sve one dozvoljavaju trudnicama let avionom do 36. tjedna trudnoće u slučaju jedne bebe te do 32. tjedna u slučaju višeplodne trudnoće.
Neke od njih (velika većina) tražit će trudnicu da, ako žel5 letjeti nakon 28. tjedna trudnoće, predoči potvrdu liječnika ili neku dodatnu dokumentaciju. Potrebni obrasci u nekim se slučajevima mogu preuzeti na stranicama same aviokompanije.
Što se tiče općenito putovanja avionom u trudnoći, ono se ne preporučuje u slučaju da postoje neke komplikacije ili pak medicinska stanja koja bi mogla pogoršati zdravstveno stanje trudnice ili zahtijevati hitnu medicinsku pomoć. Također, stručnjaci obično upozoravaju kako se najviše problema u samoj trudnoći može očekivati u prvom i trećem tromjesečju i savjetuju trudnicama da se unaprijed informiraju o trajanju samog leta. Tijekom boravaka u avionu trudnica, kažu, može osjećati nelagodu zbog promjena u tlaku zraka, suhoći zraka, a zbog samog drugog stanja i povećan broj otkucaja srca te povišeni krvni tlak. Zbog ograničenog kretanja postoji, dodaju, i rizik edema i tromboze, no u tom kontekstu savjetuju nošenje kompresijskih čarapa, redovito kretanje i razgibavanje donjih ekstremiteta, nošenje udobne i slojevite odjeće te hidrataciju. Također, savjetuju trudnice da prije odlaska na let ne konzumiraju hranu i pića koja napuhavaju, a naglašavaju da nije loše rezervirati sjedalo s dodatnim mjestom za noge ili pak ono do prolaza.
U nastavku teksta istražili smo pravila o putovanju u trudnoći nekolicine aviokompanija koje djeluju u Hrvatskoj.
CROATIA AIRLINES, hrvatski avioprijevoznik, na svojim stranicama navodi da se žene koje su trudne manje od 28 tjedana, zdrave i nemaju nikakvih komplikacija u trudnoći, mogu primiti u zrakoplov bez liječničke potvrde. Traje li trudnoća više od 28 tjedana, a najviše do 36 tjedana, potrebna je liječnička potvrda koja nije starija od sedam dana i kojom se potvrđuje da se porođaj neće dogoditi unutar četiri tjedna od početka putovanja. U tom slučaju, kažu, nema medicinskih prepreka za putovanje zrakoplovom. Nadalje, navodi se da se, i to samo ako trudnica putuje radi kirurškog zahvata ili liječenja, moraju popuniti i dokumenti koji se zahtijevaju pri prijevozu bolesnih i invalidnih putnika te da putovanje Croatia Airlinesom nije moguće za trudnice koje očekuju porođaj u roku od sedam dana i majke koje su rodile prije manje od sedam dana.
RYANAIR, irski niskobudžetni avioprijevoznik, kaže da trudnice mogu letjeti do 28. tjedna trudnoće, a nakon toga trebaju ishoditi “fit to fly letter” od svog liječnika. Putovanje nije dozvoljeno u slučaju trudnoće s jednom bebom u kojoj nisu zabilježene komplikacije nakon 36. tjedna trudnoće. U slučaju blizanaca i trudnoće bez komplikacija ili pak drugih višeplodnih trudnoća, putovanje Ryanairom ne dozvoljava se nakon 32. tjedna trudnoće. Novorođenče, dodaju, treba biti staro najmanje osam dana da bi moglo ići na let, dok majka može letjeti 48 sati nakon poroda ako je porod prošao bez komplikacija i nije bilo operacije. Ako je bilo carskog reza ili neke druge operacije, prije odlaska na let treba proći najmanje 10 dana.
TURKISH AIRLINES pojašnjava kako njihova politika letenja u trudnoći ovisi o fazi trudnoće i zdravlju trudnice. Kao i kod prethodnih kompanija, trudnice do 28. tjedna mogu putovati bez liječničke potvrde. Putnice koje očekuju jedno dijete, a nalaze se između 28. i 35. tjedna trudnoće mogu putovati uz potvrdu u kojoj liječnik potvrđuje da nema razloga da ne lete. Ista je stvar potrebna za trudnice koje očekuju više od jedne bebe između 28. i 31. tjedna trudnoće. Bez obzira na bilo kakvu liječničku potvrdu, Turkish Airlines ne dopušta putovanje putnicama koje očekuju jedno dijete nakon 36. tjedna i onima s višeplodnom trudnoćom nakon 32. tjedna trudnoće. Putnice koje trebaju ishoditi potvrdu, navode, trebaju osigurati da je ona na turskom ili engleskom te da nije starija od sedam dana prije datuma putovanja. Mora biti na papiru koji pripada liječniku ili zdravstvenoj instituciji i sadržavati ime i prezime liječnika, broj njegove diplome, potpis te datum. Mimo ovih pravila, na stranicama Turskih Airlinesa posvećenima putovanjima u trudnoći navode se i neki savjeti za trudnice. Turskih Airlines tako savjetuje trudnicama da posjete liječnika, odnosno odu na kontrolu prije leta i pomno paze na svaki savjet koji bi mogle dobiti vezano uz dugačke letove, zatim da za transatlantska putovanja odaberu poslovni razred zbog dodatnog mjesta za micanje nogu, čime se eliminiraju problem s cirkulacijom, da putuju sa suputnikom i pobrinu se da imaju kontakt-podatke svog liječnika, da piju puno vode i izbjegavaju pića koja dehidriraju kao što su čaj i kava, da odaberu sjedala uz prolaz kako bi im bilo lakše prilikom odlaska na toalet, da ponesu sa sobom liječničku dokumentaciju (i, ako putuju u inozemstvo, da ona bude na engleskom) te da se raspitaju o najbližoj zdravstvenoj instituciji na destinaciji. Također, preporučuju izbjegavanje uzimanja tableta za spavanje kako bi se izbjegle posljedice jet laga.
QATAR AIRLINES navodi kako im je sigurnost putnice i njezina nerođena djeteta uvijek prioritet te trudnicama preporučuju da, kako bi izbjegle rizik po njih i dijete, prije kupnje karte konzultiraju liječnika i raspitaju se kod njega o svojoj spremnosti za let, pogotovo u kontekstu trajanja samog leta. Ovisno o tome u kojoj je fazi trudnoće, ali i okolnostima same trudnoće, trudnica će možda morati ishoditi liječničku potvrdu. Za nju se navodi da ne smije biti starija od 10 dana prije planiranog leta, dok su pravila vezana uz tzv. MEDIF potvrdu mnogo stroža. U svakom slučaju, na svojim stranicama posvećenima trudnoći Qatar Airways nudi opsežnu tablicu sa svim mogućim detaljima. U njoj, primjerice, stoji kako se trudnicama do 28. tjedna trudnoće i u 28. tjednu trudnoće, i to u slučaju trudnoće bez komplikacija, preporučuje da ishode liječničku potvrdu kako bi se, navode, “izbjegla kašnjenja u zračnoj luci”. Trudnice također podsjećaju da se ne libe prilikom check-ina zatražiti sjedalo uz prolaz blizu toaleta ili pak sjedalo s dodatnim prostorom za noge.
Što se tiče ostalih, portal TripSavvy popisao je pravila 25 svjetskih aviokompanija, a mi smo odlučili prenijeti neke od njih - one koje djeluju u Hrvatskoj ili pak imaju neobična pravila. Primjerice, AIR FRANCE je liberalan - ne treba potvrda, a preporučuju izbjegavati putovanje u zadnjem mjesecu trudnoće. AIR INDIA do 27.
tjedna nudi let bez potvrde, a od 27. tjedna nužna je potvrda liječnika koja nije starija od tri dana. AIR NEW ZEALAND letenje omogućuje uz dozvolu liječnika za urednu trudnoću s jednom bebom i ako let traje do četiri sata do 40. tjedna trudnoće. ALITALIA nema ograničenja u prvih osam mjeseci, a za zadnja četiri
tjedna potrebna je potvrda. Japanski ALL NIPPON traži od trudnica koje od očekivanog termina poroda dijeli 14 dana da putuju u pratnji liječnika. AMERICAN AIRLINES za domaće letove u trajanju do pet sati ne dopušta ukrcaj samo u zadnjih sedam dana prije očekivanog termina poroda, dok će iznimke od toga trebati pomoć posebnog koordinatora za asistenciju. DELTA AIRLINES ne traži potvrdu uopće, BRITISH AIRWAYS pak brani putovanje nakon 36. tjedna u slučaju jedne bebe, odnosno 32. tjedna u slučaju blizanaca te, iako nije obavezno, preporučuje nošenje potvrde liječnika. EASYJET ne nameće ograničenja sve do kraja 35. tjedna u slučaju da trudnica nosi jednu bebu, EMIRATES dozvoljava letenje bez potvrde do 29. tjedna trudnoće, dok ETIHAD brani ukrcaj nakon 37. tjedna trudnoće. Nizozemski KLM preporučuje trudnicama da ne lete nakon 36. tjedna, LUFTHANSA dopušta letenje do 36. tjedna bez potvrde liječnika, ali preporučuje da trudnice nakon 28. tjedna ipak ishode pismo liječnika kojim se potvrđuje da je sve u redu. Liječnik bi eksplicitno trebao naznačiti u tom dokumentu da ju trudnoća ne priječi da leti.
ŠTO KAD SE BEBA RODI U ZRAKU?
Nije riječ o čestoj pojavi, no ipak se događa. A kad se dogodi, redovito završi u vijestima. I to s potpunim pravom. Naime, rođenje bebe na avionu nešto je što se dogodi jednom na svakih 26 milijuna putnika i dosad se dogodilo, kaže Google, samo nekoliko desetaka puta. Koliko točno ovisi o izvoru koji gledate - jedni kažu 50 beba, drugi 60, treći da se rodilo njih 74 u razdoblju od 1929. do 2018. godine.
U svakom slučaju, riječ je o događaju koji se pamti, često nenadanom i neplaniranom. Naime, većina kompanija brani letenje u poodmaklom stadiju trudnoće, dakle pred sam porod, pa je zapravo većina beba koje su se rodile u avionu bilo rođeno prerano, odnosno došle su na svijet prije očekivanog termina poroda.
Nerijetko je njihovo rođenje u avionu bilo razlog proslave pa se s vremenom rodio i svojevrsni urbani mit - onaj da svaka beba koja se rodi u avionu ima pravo na doživotne besplatne letove s istim avioprijevoznikom. Nažalost, ipak je riječ samo o legendi jer to nije nikakvo pisano pravilo i besplatni letovi ovise o dobroj volji i darežljivosti kompanije.
No, dosad su ipak zabilježeni slučajevi avioprijevoznika koji su doista odlučili nagraditi svoje novopečene putnike.
Primjerice, dokumentiran je slučaj Dararasami Thongcharoen koja je 5. rujna 1995. godine iznenadila svoju majku, ali i svjetsku javnost, i rodila e na letu 641 Thai Airwaysa. Odmah nakon rođenja nadjenut joj je nadimak “kći Thai Airwaysa”, a čak je dobila i ime po Boeingu 747 u kojem je došla na svijetu. Naime, Dararasami u prijevodu na engleski znači “starlight”. Njezina se priča nastavila u veselom tonu - ne samo da joj je kompanija obećala povlastice tijekom putovanja s njima, nego joj je platila i stipendiju za školovanje.
Sretnik je bio i dječak Mohd Aliff Mohd Fuad koji se rodio na letu Asia Pacific Airlinesa sljedeće godine, 23. svibnja 1996. Kompanija mu je, u znak priznanja da je bio prva beba koja se rodila na njihovu letu (a u tamošnjoj kulturi institut “prvog” događaja smatra se iznimno sretnim), financirala obrazovanje i omogućila doživotno besplatno putovanje.
Velikodušna je isto tako bila i Air Asia, koja je i 31-godišnju Liew Siaw Hsiu i njezina dječaka koji se rodio u zraku iznad dvaju malezijskih otoka, odlučila nagraditi doživotnim besplatnim putovanjima, a novorođenog je dječaka u rujnu 2016. cjeloživotnim besplatnim putovanjem nagradio i libijski Buraq Air nakon rođenja u rujnu 2016., na letu iz Tripolija do Niameyja u Nigeru.
Osim ovih kompanija, novorođene majušne putnike nagradilo je na isti ili sličan način navodno još samo nekoliko kompanija, među njima Polar Airlines, indijski Jet Airways te Virgin Atlantic, koji je bebi koja je pristigla na svijet na njegovu letu dao besplatne letove do 21. godine života. Uz Virgin se veže još jedna priča. Naime, spomenuti dječak nije bila prva beba koja se rodila na nekom od njihovih letova. Prvi je slučaj zabilježen 2004. godine, kad se rodila djevojčica Virginija. Virgin Atlantic je njoj u čast imenovao i avion.
Kad smo već kod besplatnih karata “zarađenih” rođenjem, nije loše spomenuti ni slučaj koji je zabilježen na jednom drugom prijevoznom sredstvu, a to je bio slučaj poroda na vlaku u San Franciscu. Naime, Stephany Ann Marie Ehler se rodila na vlaku 21. srpnja 1996. godine, a prijevoznička joj je kompanija, u čast toga da je bila prva beba rođena na njihovim vlakovima, odlučila darovati doživotne besplatne karte za vlak.
U kontekstu rođenja u avionu, osim toga dobiva li novorođenče besplatno putovanje, zanimljivo je pitanje državljanstva dotične bebe. Jedan od izvora na internetu, kao primjere navodi sljedeće situacije.
Prvo, u rujnu 2021. godine, navodi se, putnica iz Maroka rodila je na letu Turkish Airlines od Istanbula u Turskoj do Chicaga u Sjedinjenim Državama. Drugi je primjer rođenje djeteta u srpnju 2019. godina na letu od Dohe u Kataru do Bejruta u Libanonu, koji je preusmjeren u Kuvajt kako bi majka i beba dobile liječničku skrb. Treći primjer koji se navodi jest porod na američkom vojnom transportnom zrakoplovu C-17 tijekom evakuacije iz Afganistana 2021. godine, a na kojem je rodila afganistanska državljanka.
U istom se tekstu objašnjava kako državljanstvo bebe ovisi o nekoliko faktora. Neke zemlje, među njima i SAD, što bi riješilo “misterij” prvog slučaja, državljanstvo daju svakome tko je rođen u njihovim teritorijalnim vodama ili zračnom prostoru. Dakle, SAD se vodi principom “ius soli” odnosno načelnom područja.
No, većina zemalja ipak se oslanja na princip “ius sanguinis”, odnosno načelo podrijetla. U tom slučaju, državljanstvo bebe ovisi o državljanstvu roditelja, što bi se moglo primijeniti na primjeru broj dva.
U trećem slučaju, onom bebe rođene na transportnom avionu, ona je, navodi se u tom tekstu, dobila afganistansko državljanstvo kao i roditelji. Naime, prema definiciji američkog State Departmenta, “zrakoplov registriran u SAD-u a koji je izvan američkog zračnog prostora ne smatra se dijelom američkog teritorija”. Ipak, navodi se u nastavku teksta, ta je beba dobila zanimljivo ime - Reach, po imenu zrakoplova. Povrh svega toga, na kraju se postavlja pitanje što se točno događa ako se beba rodi negdje iznad bespuća nekog oceana, dakle u međunarodnim vodama, a načelo podrijetla iz nekog razloga nije primjenjivo. U tom slučaju, nagađaju izvori na internetu, novorođena bi beba dobila državljanstvo istovjetno onom zrakoplova. Naime, svaki zrakoplov “ima državljanstvo zemlje” u kojoj je registriran, bez obzira na to odakle je poletio ili gdje će sletjeti.
STATISTIKA PORODA U AVIONU
50 - 74
beba rodilo se na komercijalnim letovima
77 %
letova na kojima je došlo do poroda bili su međunarodni letovi
26 %
letova na kojima je došlo do poroda je preusmjereno
10 %
beba rođeno je u avionu u razdoblju od 34. do 36. tjedna trudnoće
19 %
beba rođeno je u avionu u razdoblju od 31. do 33. tjedna trudnoće
12 %
beba rođeno je u avionu prije 32 tjedna trudnoće
45 %
slučajeva poroda u avionu bilo je uz sudjelovanje liječnika, medicinskih sestara ili pak posade, odnosno oni su pružali pomoć pri porodu
PRIČA KOJU VRIJEDI ZAPAMTITI!
Temom poroda u avionu svojedobno se, 2018. godine, u jednom od svojih članaka bavio i Condé Nast Traveller. Priča je toliko dobra da je vrijedi prepričati. Naime, novinari tog magazina pišu da Debbie Owen nije ni sanjala što će joj se dogoditi na letu British Airwaysa iz Obale Bjelokosti do Londona. Bila je u sedmom mjesecu trudnoće i putovala u Britaniju s četverogodišnjom kćeri. Suprug je ostao u Africi i trebao im se pridružiti nešto kasnije.
No, ubrzo nakon što je avion poletio, počeli su trudovi. Bilo je to pravo iznenađenje. Trebala je roditi za sedam tjedana, a prije samog leta posjetila je liječnika koji je rekao da može putovati, odnosno letjeti.
Debbie se prvo borila s trudovima nadajući se da će se uspjeti domoći Europe i bolnice, no ubrzo je postalo jasno da to neće ići. Na kraju se porodila, malo prije nego što su se domogli britanske obale, a beba je dobila ime Shona Kirsty Yves ili inicijalima SKY (u prijevodu, nebo). Sretnog oca o porodu je obavijestio pilot.
”Ovdje pilot British Airwaysa, vaša žena se porađa”, ispričala je novinarima Shona, koju je Conde Nast Traveller uspio intervjuirati.
Taj magazin prozvao ju je jednom od 50 ljudi na svijetu koje se označava terminom “skyborns”, odnosno koji su se rodili usred leta. Vjerojatno ponukana svojom vlastitom pričom, Shona se kao studentica posvetila istraživanju te teme. Otkrila je, primjerice, prvi takav slučaj, u jednim floridskim novinama iz 1929. godine.
”Otac je bio entuzijast, zaljublen avione, ali i liječnik, a njegova je žena bila u poodmaklom stadiju trudnoće. Kad je osjetila da treba roditi, ukrcali su se na njegov avion i kružili na visini od 600 metara dok nije rodila. Nazvali su je Airleen”, ispričala je Shona.
Naišla je i na priču o blizancima - jednom rođenom na letu, drugom tik nakon slijetanja. I na čak tri slučaja gdje su bebe bile rođene u toaletu u avionu, gdje su ih njihove majke i ostavile. U svom istraživanju nije naišla na smrtne slučajeve u zraku rođenih beba (op. a. iako neki drugi izvori spominju jedan takav slučaj te jedan slučaj gdje je sudbina bebe nepoznata).
U svakom slučaju, piše magazin, porod u avionu nije zafrkancija. Stručnjaci su njihovim novinarima rekli da je zrak je rjeđi i da je bebi teže disati. Isto tako, nema ni stručnog medicinskog osoblja (osim ako netko igrom slučaja ne putuje istim avionom), a ni specijalizirane opreme za porod. O carskom rezu se ne može ni razmišljati, a i beba može muku mučiti s promjenama tlaka zraka. Isto tako, nema ni ustaljene procedure oko poroda u avionu, osim da se trudnicu premješta negdje gdje ima više prostora. Uz sve to, izvanredno je slijetanje u slučaju poroda rijetkost, a da se spustite sa 11.000 metara do bolnice, potrebno je minimalno 45 minuta, kažu upućeni. Dakle, prepušteni ste osoblju koje preuzima ulogu ad hoc babica.
Što se tiče same Shone, njezino je rođenje prošlo dobro i ona ne osjeća nikakve posljedice. Dobila je britansko državljanstvo, no mjesto njezina rođenja ponekad izaziva probleme. Prije joj je u putovnici stajala napomena da je “rođena u zraku, 16 kilometara od Mayfielda u Sussexu”, no zbog pravila EU, to se ukinulo te je bila prisiljena zaokružiti najbližu opciju - rođena na moru. Novinarima je ispričala kako se nada će jednog dana moći upisati pravu istinu - rođena u avionu. Što se tiče British Airwaysa, nije se usrećila kao neke druge bebe kojima su kompanije darovale besplatna putovanja na njihovim letovima do kraja života, no ipak je dobila vrijedan dar - par karata za 18. rođendan do bilo koje destinacije na svijetu. Shona se odlučila za Australiju, kako bi posjetila baku, a svoju priču ispriča i tijekom check-ina. Obično joj ona priskrbi bolje sjedalo, rekla je.
