ANKETA: ZNATE LI KOJE JE DOBA DANA NAJBOLJE ZA VOĐENJE LJUBAVI? I saznajte koje vam blagodati to može donijeti ako ga prakticirate baš tada

Tražite li idealan način kako kvalitetno započeti dan - ne morate tražiti dalje od svog kreveta.

Naime, nizom znanstvenih istraživanja redovito se otkrivaju nove blagodati ove jutarnje aktivnosti koja bi oraspoložila i najveće mrgude.

Donosimo vam jako dobre razloge zašto bi 'sretan završetak' mogao biti odličan početak dana.

Izgled i zdravlje

Jutarnji seks ima niz pozitivnih učinaka na zdravlje i izvrsno djeluje na jačanje imuniteta. Njime smanjujete mogućnost pojave prehlade ili gripe, no ujedno povećavate kvalitetu kože, kose i noktiju, tvrdi Dr Debby Herbenick, ugledna američka znanstvenica.

- Jutarnji seks oslobađa oksitocin, hormon zadužen za dobro raspoloženje koji među parovima stvara dodatnu kemiju i osjećaj prisnosti koji ne jenjava tijekom dana - tvrdi znanstvenica.

- Čini vas snažnijima i otpornijima jer stvara protutijela koja organizam štite od infekcija -dodaje Dr Herbenick, autor knjige Because It Feels Good te nas uvjerava kako znatno utječe i na teksturu kože i kose.

Još jedno istraživanje provedeno od na Sveučilištu u Belfastu pokazalo je kako osobe koje jutarnji seks prakticiraju barem tri puta tjedno prepolavljaju mogućnost rizika od srčanog ili moždanog udara.

Intenzivniji doživljaj

Bračna terapeutkinja Jane Greer tvrdi kako je jutarnji seks najbolji seks na brzaka koji biste mogli poželjeti:

- Opuštenost, uravnoteženost organizma i hormona te lagana žurba postići će pravi ugođaj i opskrbiti vas dostatnom dozom adrenalina zbog kojeg će cjelokupni doživljaj biti još intenzivniji.

- Za vrijeme spavanja, u muškarcu se gomila razina testosterona koji će koristiti tijekom dana. Još jedan razlog više da iskoristite najbolje od svog muškarca - dodaje Jane Greer i naglašava kako bi ovo moglo biti i od velike pomoći parovima koji pokušavaju začeti dijete jer je u jutarnjim satima kvaliteta sperme na svom vrhuncu.