Život manekenke Emily Ratajkowski često se čini savršenim, a u ovim teškim vremenima svojim sljedbenicima na Instagramu odlučila je otkriti koliko je daleko od istine takav privid. Emily nema običaj na društvenim mrežama otkrivati detalje iz svog osobnog života, sama je to napisala i u objavi pa je odlučila otvoriti se kako bi podijelila s pratiteljima lekcije koje je naučila tijekom najgore godine u životu, one koja je iza nas, 2019.
Pomoć tjeskobnima, usamljenima, preplašenima
Naime, njena voljena majka teško se razboljela, a Emily je bila u ozbiljnoj i teškoj depresiji.
"Ova fotografija je snimljena pred kraj prošle godine. 2019 je bila jedna od najtežih godina u mom životu. Mama mi je bila jako bolesna, a ja sam se borila s ozbiljnom depresijom i sve se činilo neizvjesno. 2020. se definitivno trudi biti još gora od prošle godine, no sad sam sretnija jer sam se naučila bolje pobrinuti o sebi", napisala je manekenka i dodala da želi utješiti one koji se ovih dana osjećaju samima, tjeskobnima i prestravljenima.
Njezinih 15 lekcija zaista može pomoći pa vam donosimo načine na koje se jedna od najljepših žena na svijetu nosi sa životom.
- Strpljenje i naporan rad donose pravo zadovoljstvo.
- Ne možete kontrolirati tuđu percepciju i ne dajte da vam tuđe percepcije diktiraju život.
- Vaši osjećaji su uvijek opravdani i treba ih poštovati. To ne znači i da su stvarni.
- Stvari koje drugim ljudima predstavljaju uspjeh ne moraju usrećiti i vas.
- Budite znatiželjni oko sebe i drugih ljudi i nemojte ih samo osuđivati.
- Za ljubav se potrebno odreći kontrole. Samo tako možete primiti i uzvratiti ljubav.
- Svijet nije nimalo fer, no to nije isprika.
- Oslobađajuće je ispričati svoju priču.
- Nikad se ne bojte postavljati pitanja. Ne postoje glupi i pametni ljudi, samo znatiželjni i oni koji to nisu.
- Bez obzira na to koliko nekoga volite, ako štitite ljude koji su vas povrijedili, štetite sami sebi.
- Strpljenje je prekrasna meditacija.
- Smijanje samom sebi je sve.
- Da biste bili prisutni, trebate biti marljivi i brižni.
- Ljudi koji vas vole su poput divnog poklona. Tretirajte ih tako.
- Život je prekratak da biste se bojali pogrešaka.