Zdrave navike Trošite kalorije usput: Kako ostati fit (i smršavjeti) pomoću svakodnevnih radnji bez vježbanja
BRISANJE NARANČINE KORE Anticelulitne masaže kao brži put do samopouzdanja: Sve što trebate znati o popularnim tretmanima
SJAJNA KOŽA U TREN OKA Za preporod suhe i iritirane kože: Donosimo recepte za izradu pilinga kod kuće
iziritirana koža Znate li što je sugaring? Prirodan i učinkovit put do mekane kože krije se u šećernoj pasti
Ljetna njega kože Svježi i zaštićeni tijekom cijelog dana! Prirodni dezodoransi zdravija su alternativa običnima, a čuvaju i okoliš
Bez muke Utonite u san s lakoćom i prospavajte noć u komadu: Šest trikova kojima svatko može zaspati u tren oka
BEZ VIŠKA NA VAGI Ukusno, a ne deblja: U ovim namirnicama možete uživati bez grižnje savjesti u neograničenim količinama
Pomozite si sami Ne možete spavati po vrućini? Savjeti stručnjaka mogli bi vas iznenaditi i olakšati vam vrele noći
VIDLJIVI ZNAKOVI Brza provjera: Spriječite dehidraciju i na vrijeme prepoznajte simptome nedostatka tekućine!
Prijeko potrebne namirnice Ugljikohidrati su se vratili na velika vrata! Slavne zagovornice zdravog života otkrile potrebu za balansom
Oprezno sa suncem Edita Misirić Vrkljan o tajni svog mladolikog izgleda: ‘Branim bijele boje svojih istomišljenika! Hlad svima‘
POTIČE STVARANJE MELANINA Pekmez koji hrani kožu: Umjesto na kruh, ovaj se maže na tijelo kako bi što brže i intenzivnije potamnjelo!
Vrlo korisni Redovito se štitite od sunca, ali ipak ste dobili opekline? Ovih sedam trikova pomoći će vam umiriti vašu kožu
zdravi i preplanuli ten Sama je sebi najbolji model! Tia Mamić u kupaćim kostimima uspješno reklamira svoje proizvode
POČELA SEZONA Tri načina kako se prirodno ‘obraniti‘ od komaraca: Jefitnija i zdravija rješenja za vašu zaštitu
kralj tjelovježbe Vježba za mišiće cijelog tijela: Evo zašto će vam tijelo biti zahvalno ako često izvodite plank!
CRNO-BIJELI SVIJET Estetika Cruelle de Vil: Kultna Desneyjeva negativka pokrenula novi trend u kozmetici i modi!
NAKON PLAŽE Ljetni čuvari kože sve su svestraniji: Zaštita od UVA i UVB zračenja, hidratizacija i mnoge druge prednosti
Dobar plan za dobru liniju Darujemo vam mjesečni program u Nutrilife Centru! Uz pomoć nutricionistice moguće je smršaviti, ali i dobiti na masi
uz bazen Marijana Mikulić objavila (ne)savršenu fotku u kupaćem kostimu pa poručila: ‘Moje tijelo možda ne izgleda savršeno, ali je jedino koje imam‘
Zaista je lako Pripremite se za ljeto! Jeste li znali da se celulita možete riješiti kod kuće u sedam jednostavnih koraka?
PRAVILA KETO DIJETE Sve prednosti i mane dijete u koju se mnogi kunu: Ketogena dijeta je učinkovita, ali kratkoročno i pod nadzorom liječnika
PRIRODNO I ZDRAVO TAMNJENJE Kako pripremiti kožu prije izlaganja suncu? Ovaj biljni pigment uz zaštitu od sunca pruža savršen ten
TAJNA ELASTIČNE KOŽE Uloga kolagena u službi ljepote! Sva lica čarobnog proteina koji je vašem organizmu prijeko potreban
Pripreme za ljeto Kako odabrati pravu anticelulitnu masažu? Sve tajne stručnih tretmana otkrili nam majstori jedne posebne metode
Ne ignorirajte ih Reagirajte na vrijeme: Ove kožne promjene javljaju se na laktovima, iza koljena, vratu i zglobovima
Topli dani zovu U pet lakih koraka: Njegovana stopala kao iz pedikerskog salona, bez srama uskočite u sandale
Bitan je balans Da, moguće je i to! Kako prepoznati simptome prekomjerne hidracije, koliko vode je previše?
