Jedan od prvih znakova trudnoće su osjetljive grudi. Već u šestom tjednu trudnoće grudi mogu postati zamjetno veće, postaju osjetljivije, ponekad i bolne, a bradavice i okolna koža (areola) postaju tamnije. Svi ovi znakovi ukazuju na to da se grudi spremaju za proizvodnju mlijeka i hranjenje novorođene bebe.
Većini trudnica više neće odgovarati postojeći grudnjaci i to već u prvom tromjesečju: grudnjaci počinju zatezati i žuljati, ostavljaju na koži neugodne tragove i crvenilo, a kopčanje ide teško. To znači da je vrijeme za kupovinu – online ili u trgovini.
"Grudnjaci za trudnice i dojilje su staromodni?''
Poznate hrvatske mame progovorile su u sklopu Carriwell kampanje o svojim iskustvima.
"Dok nisam ostala trudna, grudnjaci su bili nešto što sam pokušavala izbjegavati i nisam o njima puno razmišljala. Jednostavno, nisu mi bili ugodni. Tijekom trudnoće su mi jako rano grudi počele bujati i narasle su za nekoliko brojeva'', otkriva Sarah Josipović, PR & Event organizatorica koja niti u trudnoći nije prestala s organizacijom festivala.
Sarah i njezin maleni Mak.
Sarah i njezin maleni Mak.
Tada je otkrila i isprobala grudnjak o kojem pričaju sve trudnice. Kontakt koža-na-kožu između mame i bebe pospješuje prirodan i složen proces dojenja. Za uspješno dojenje su potrebni vrijeme, mir i strpljenje, a svako je dijete jedinstveno i ima svoj temperament koji se odražava i pri dojenju.
"Njihov asortiman oduševio me izborom grudnjaka za dojenje koji su bili estetski gotovo nalik onima koje sam do tada nosila i to je bilo ono što je zaista rijetkost kod trudničkog asortimana, a tajice sam nosila tijekom cijele prošle i sadašnje trudnoće, kao i kroz čitav period postpartuma", otkriva Nataša Janjić.
Ana Herceg također je progovorila na temu gradnjak da ili ne: "Izgledaju kao top, super su podrška, jednostavni kod dojenja, bez kopči i kukica što ih čini stvarno super i za trening."
Ani Herceg grudnjaci su super podrška i za jogu.
Ani Herceg grudnjaci su super podrška i za jogu.
I glumica Marijana Mikulić pridružila se kampanji i progovorila o ovoj zanimljivoj temi.
"Budući da ja grudnjak volim nositi i za spavanje, a to se baš i ne preporučuje, ovi su grudnjaci pun pogodak jer su udobni i mekani."
Marijana Mikulić otkriva kako voli i spavati u grudnjaku premda se to baš ne preporučuje
Marijana Mikulić otkriva kako voli i spavati u grudnjaku premda se to baš ne preporučuje
Kako odabrati pravi grudnjak?
U trudnoći grudi mogu narasti i do pet brojeva. I to može zvučati simpatično, posebno onim ženama koje su jedva čekale da im se njihov stari grudnjak malo popuni, međutim to sa sobom donosi i nove potrebe. Najbolji grudnjak za trudnice i dojilje mora biti udoban i rastezljiv, a ipak čvrst kako se mišići ne bi opustili, pogotovo nakon poroda i prestanka dojenja.
Čitajte i:
Ono što vam nisu rekli o dojenju
Kako si na najbolji način olakšati dojenje za zdravu i veselu bebu
10 predivnih kompleta donjeg rublja koje bi poželjela svaka žena
Bodiji i grudnjaci u prvom planu