Izreka kaže da su oči ogledalo duše, no talijanski seksolog Piero Lorenzoni nedavno je ustvrdio da se ljudska narav, točnije, ženska, može ‘pročitati’ iz oblika i veličine – grudi. Usporedio ih je s voćem i povrćem, ustvrdivši, primjerice, da grudi u obliku grejpa otkrivaju stidljivu ženu, u obliku trešanja inteligentnu, naranče samouvjerenu, patlidžana hedonisticu, dok kruškolik oblik, navodno, imaju vatrene ljubavnice.
Većini žena vjerojatno je manje važno što grudi govore o njima – jer mnoge u tu teoriju sumnjaju – te samo žele da su čvrste i zdrave. S godinama se grudi, to znamo, opuštaju i gube tonus.
Mlađim ženama to se događa poslije trudnoće i dojenja ili nakon naglog mršavljenja, a u kasnijoj životnoj dobi zbog smanjene količine spolnog hormona estrogena te gubitka kolagenih vlakana u koži. Teško da se ti procesi mogu zaustaviti, ali postoje metode kojima se mogu usporiti. Tko ne želi pribjeći radikalnom rješenju – odlasku kod estetskog kirurga – može pokušati s posebnim aparatima za zatezanje i podizanje grudi.
Tu su i razni preparati, brzoupijajući i lakorazmazivi gelovi, kreme i losioni, na bazi vitamina E, proteina pšenice i bademovog ulja. Oni poboljšavaju elastičnost kože, koja je na grudima tanja, nježnija i osjetljivija. Uz to, trebalo bi raditi i posebne vježbe – pritiskanje dlanova u ravnini grudi, istezanje iznad glave, veslanje jednom rukom… ali i uzimati namirnice koje utječu na tonus kože, a to su one bogate C i E vitaminima, antioksidansima, proteinima, beta-karotenom i selenom.
Učinkovito ‘optičko oružje’ protiv gravitacije je i odgovarajući grudnjak, a prilikom tjelesne aktivnosti najbolje je da bude sportski jer on, navodno, prevenira opuštanje grudi. Nedavno je u Splitu otvoren edukativni centar Žena, gdje se može dobiti besplatan savjet o pravilnom odabiru grudnjaka – koji, pak, ovisi o veličini i obliku grudi – te ondje i kupiti odgovarajući model.