Američki glumac John Goodman (58) u protekle je tri godine smršavio čak pedeset kilograma. Zvijezda TV serijala Roseanne i filmova braće Cohen spao je na stotinu kilograma, što je prihvatljivo za njegovu životnu dob i visinu od 188 centimetara.
Kako je u tome uspio? Prije tri godine izliječio se od ovisnosti o alkoholu, a potom angažirao nutricionista koji mu je propisao dijetu i svakodnevne fizičke aktivnosti.
– Vježbam šest puta tjedno, a pravo je olakšanje što više ne mislim stalno na hranu. Sada jedem da bih živio, a ne živim da bih jeo – kaže Goodman.