Živjeti s nekim sretno do kraja života katkad se čini poput nemoguće misije jer u nekom životnom periodu često dođe do zasićenja ili osjećaja da to ipak nije prava ljubav.
Međutim, psiholozi i terapeuti naglašavaju kako se u većini slučajeva radi o jednostavnom zapuštanju odnosa koje se lako da popraviti.
Donosimo vam tri načina kako u vezu vratiti stare strasti i ponovno se zaljubiti u svog partnera!
1. Provodite vrijeme zajedno
Mnogi parovi imaju problema u vezi koji se u većini slučajeva temelje na nedostatku komunikacije, koja je pak posljedica manjka zajednički provedenog vremena. Ukoliko ne provodite vrijeme zajedno teško ćete se zbližiti i održati strast.
Uzmite jedan dan u tjednu koji će biti rezerviran samo za vas dvoje. Dogovorite spoj, izađite na večeru, idite u kino – činite što god vas čini sretnima, ali činite to zajedno.
2. Pronađite zajednički jezik ljubavi
Svatko od nas ima naučene obrasce ponašanja prema kojima djeluje. Netko ljubav pokazuje sitnim znakovima pažnje, netko voli iznenađenja, netko ukusne obroke. Iako vi neku gestu smatrate iskazivanjem ljubavi, vaš partner to možda ne vidi tako.
Pitajte partnera u kojim situacijama se osjeća najviše voljeno i zapamtite što ga čini sretnim. Možda ste mislili kako mu ukusnom večerom iskazujete ljubav pa ćete se iznenaditi kada vam kaže da više od svega voli zajedničko vrijeme provedeno prirodi.
3. Ne zaboravite na zagrljaje
Ne prijateljski, usputni, nego onaj pravi ljubavni zagrljaj zbog kojeg su vam nekoć klecala koljena. Imajte na umu važnost te jednostavne geste koja mora trajati najmanje 20 sekundi koliko je potrebno da krene oslobađanje oksitocina, hormona maženja.
Dan započnite zagrljajem i obavezno ga ponovite prije spavanja kako biste osjetili sve njegove blagodati.