Čašica vina prije spavanja mogla bi vam pomoći u rješavanju viška kilograma, barem tako tvrdi znanost.
Istraživanje koje je provelo Washington State University pokazalo je da gubitak kilograma i uživanje u vinu idu zajedno zahvaljujući resveratrolu.
Resveratrol je tvar iz crnog vina koja “bijelu”mast pretvara u “smeđu” koja je u stanju sagorjeti suvišne kalorije, a jednako tako zbog čaše vina navečer manje posežemo za grickalicama što rezultira gubitkom kilograma.
Ipak, s alkoholom uvijek treba oprezno pa doktori radije preporučuju druge izvore resveratrola poput borovnica, grožđa i jagoda.