Nitko ne voli mijenjati svoje prebivalište i što smo stariji to nam teže pada napuštanje doma u kojem nam je sve poznato. Uz to skupo je koliko i stresno. Što bi moglo pomoći u objašnjenju trenda mnogih starijih ljudi koji se odlučuju za život kod kuće radije nego prijeći u ustanove za nemoćne osobe. Ostanak u vlastitom domu, međutim, predstavlja svoje izazove.
A to nas dovodi do još jednog trenda, budući da se stariji ljudi sve više oslanjaju i traže pomoć od pametnih kućnih uređaja. Ovi uređaji povezani s internetom, kao što su sjenila za prozore, žarulje, sigurnosne kamere, zvučnici, zvona na vratima i alarmi za dim, među mnogim drugima, mogu biti moćni u rješavanju problema. Oni također povećavaju praktičnost i udobnost dok povećavaju sigurnost i bezbrižnost.
Anne Madison, 73-godišnja stanovnica Baltimorea, ima sve veću kolekciju pametnih kućnih uređaja. Neka pametna svjetla osvjetljavaju tamna područja kako bi spriječila padove, dok je druga podsjećaju na važne lijekove i sastanke te je čak povezuju s hitnom službom ako je potrebno. - Mislim da mi ovi mali uređaji pomažu da ostanem neovisna i da ne moram ići u starački dom, rekla je za New York Times.
Za ljude koji se oslanjaju na njegovatelja, ovi alati mogu pružiti povratne informacije o dnevnim aktivnostima, trenutnu komunikaciju i bolji osjećaj sigurnosti.
Za koga je ovo
Ovaj je vodič namijenjen osobama koje žele stariti u okrilju vlastitog doma, kao i članovima obitelji, prijateljima ili skrbnicima koji podržavaju odluku starije osobe da živi samostalno.
Novi podaci popisa stanovništva iz 2021. godine otkrivaju da je Hrvatska zemlja žena koje prednjače u svim županijama, a otkriva i kako stojimo po dobnoj strukturi. Osim što imamo najviše žena, odnosno 2.013.963 ženskih naspram 1.874.566 muških stanovnika, imamo najviše građana životne dobi od 60 do 64 godine. U dobnoj skupini od 60 do 64 godine nas je 288.886, što je najbrojnija skupina. Druga najbrojnija je ona odmah ispod, od 55 do 59 godina (280.776), a treća, pogađate, dobna skupina od 65 do 69 godina (278.989). Ako nastavimo gledati što se dalje događa sa starijom umirovljeničkom populacijom, onda su brojke ovakve; u dobi od 70 do 74 godina imamo 228.403, zatim od 75 do 79 godina nas je 146.768, a od 80 do 84 godine 122.627. Starijih od 85 naviše je 91.851, piše mirovina.hr. I iako nismo naišli na istraživanje koji postotak pripadnika starije životne dobi namjerava ostati u svojim domovima jer stari, bilo zbog udobnosti bilo zbog cijene, prema osobnim iskustvima vrlo mali broj umirovljenika u Hrvatskoj se odlučuje za život u staračkom domu.
Pametni kućni uređaji nisu zamjena za ljudsku njegu, ali mogu biti pouzdan alat kada skrbnici ne mogu biti osobno prisutni, pružajući vezu 24 sata dnevno kako bi se osigurala sigurnost i pomoglo voljenoj osobi u svakodnevnim zadacima. Evo što sve uključuju:
- kućne sigurnosne kamere za komunikaciju ili za praćenje tko dolazi i odlazi
- pametna rasvjeta za osvjetljavanje mračnih hodnika i ulaza
- pametni utikači s mjeračima vremena kako bi se osiguralo da se uređaji poput grijača prostora i ventilatora uključuju i isključuju u odgovarajuće doba dana
Ako kupujete i postavljate pametne uređaje za sebe, morate biti sposobni nositi se s aplikacijama za pametne telefone i nekom laganom instalacijom, a možda ćete morati riješiti i neke tehničke probleme niže razine, kao što je podešavanje Wi-Fi postavki. Ako niste za takve stvari, potražite pomoć od člana obitelji, prijatelja, njegovatelja ili potencijalno profesionalne službe da biste stvari pokrenuli.
U nastavku doznajte koje značajke i atribute trebaju imati ovi uređaji:
Jednostavno rukovanje: U idealnom slučaju, pametni kućni uređaji su intuitivni za korištenje, a kada je to moguće, omogućuju upravljanje putem ručnih kontrola uz aplikaciju ili glasovne naredbe. A budući da se svim ovim pametnim kućnim uređajima treba upravljati i održavati na daljinu, prioritet dajte onima koji su jednostavni za korištenje iz daljine, kao i starijoj odrasloj osobi koja svakodnevno živi s ovom tehnologijom.
Funkcije pametnog doma: Svi uređaji imaju podršku iOS ili Android, ali ako namjeravate imati nekoliko pametnih uređaja koji rade zajedno — kako biste ih integrirali — prvo trebate potvrditi da podržavaju iste softverske platforme pametnog doma jer ne želite kasnije otkriti da uređaji ne mogu komunicirati jedan s drugim. Najpopularnije platforme su Amazon Alexa, Apple Home, Google Home, Matter i Samsung SmartThings. Mnogi pametni uređaji omogućuju vam da ih kontrolirate koristeći barem jednu, a često i više od tih platformi istovremeno.
Bežična povezivost: većina ovih uređaja zahtijeva Wi-Fi vezu za rad. Ako planirate koristiti više uređaja ili bilo koji uređaj za strimanje videozapisa, prvo provjerite ima li dom osobe dobru Wi-Fi propusnost. Ako dom ima loš prijem u nekim područjima, razmislite o ulaganju u bežični ekstender ili Wi-Fi isprepleteni komplet za umrežavanje.
Sigurnost: Postoji mnogo različitih vrsta pametnih kućnih uređaja, ali se usredotočite na one koji povećavaju sigurnost, što je od posebne važnosti za starije ljude koji žive kod kuće, a posebno one koji žive sami.
Nenametljiv dizajn: Ne preporučuje se korištenje uređaja za špijuniranje bilo koga, ali potražite uređaje koji bi mogli funkcionirati bez ometanja nečijeg svakodnevnog života. Ta skupina uključuje uređaje koji mogu raditi na tradicionalan način, poput prekidača za svjetlo ili zvona na vratima, a istovremeno podržavaju pametne značajke.
U nastavku je sedam načina na koje starije osobe koriste pametne kućne uređaje kako bi bile sigurne, zaštićene i društvene kod kuće. Početak može biti prilično jednostavan jer mnogi uređaji daju glasovne upute i mnogima od njih možete upravljati putem aplikacije Google Home na svom telefonu.
1. Zatražite pomoć pri pamćenju zadataka.
Nest Hub Max, Nest Audio i Nest Mini dat će vam upite za postavljanje podsjetnika koji se sinkroniziraju s vašim Google kalendarom. Možete programirati svoj zvučnik da vam kaže da uzima lijekove svaku večer.
2. Zaboravite na žurbu prema vratima.
U Coloradu, Kay Bartecchi, 79, koristi svoju kameru na zvonu na vratima da vidi tko dolazi i odlazi, gledajući kameru putem aplikacije Google Home na svom telefonu.
3. Uputite poziv bez ruku.
Eileen Crowley, 94-godišnja Njujorčanka s oštećenim vidom, kaže da njezin novi pametni zvučnik mijenja pravila igre za održavanje kontakta s obitelji. Umjesto da upisuje brojeve u svoj telefon, ona traži od svog pametnog zvučnika da umjesto nje uputi ili primi poziv. Crowley, koja živi sama, kaže da ga koristi i za dobivanje informacija o zdravstvenim temama.
4. Diktirajte popise – i ponesite ih sa sobom.
Umjesto da jednostavno zapisujete popise za kupnju na komad papira (i potencijalno ga izgubite na putu do trgovine), recite svom Nest Audio koje artikle treba dodati na popis. Zatim pronađite taj popis u aplikaciji Google Home kada ste u trgovini. Možete podijeliti svoje popise s drugim ljudima, prekrižiti ono što vam više ne treba, pa čak i zatražiti od Googlea da vas podsjeti što je na vašem popisu za kupnju.
5. Upalite svjetla bez ustajanja.
Jednostavne govorne naredbe Google Assistantu mogu uključiti ili isključiti svjetla za povezane pametne žarulje ili ih kalibrirati da se postupno posvjetljuju ili prigušuju.
6. Održavajte pravu temperaturu.
Nest termostati mogu se postaviti na određene termine i čak će naučiti koje temperature vama najbolje odgovaraju. Ove mogućnosti štede energiju i novac, a također znače da nećete morati ručno mijenjati temperaturu.
7. Izbjegavajte penjanje po ljestvama kada se dimni alarm upali
Nest Protect alarmi za dim otkrivaju i dim i ugljični monoksid. Alarme možete isključiti putem aplikacije Google Home na svom telefonu, koja također točno određuje koji se alarmi uključuju. Ovi alarmi za dim i CO zasvijetle čak i kad hodate ispod njih, pružajući dodatno "noćno svjetlo" hodnicima i sobama.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....