Kada možete izaći iz izolacije nakon preboljenja korone ponajprije ovisi o tome kakve simptome imate i koliko je vremena prošlo od početka bolesti, a potom i o rezultatima testiranja. Prema najnovijim preporukama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo iz izolacije možete izaći sedmi dan nakon dobivanja pozitivnog testa na koronu, ako se simptomi ne pogoršavaju, odnosno ako ste tri dana bez temperature i ne upotrebljavate lijekove za snižavanje temperature.
Iako je izolacija oboljelih skraćena na sedam dana, preostala 3 dana potrebno je dosljedno i pravilno nošenje maski u kontaktu s drugim osobama, ograničiti kontakt s osobama koje imaju povećan rizik od težeg oblika covida te pridržavanje drugih epidemioloških mjera.
Ako nemate izražene simptome, a test je pozitivan na koronavirus, iz izolacije također možete izaći nakon sedam dana, ako ste cijepljeni booster dozom, ili ste primili dvije doze do četiri mjeseca prije nego što ste se zarazili (odnosno cijepljeni ste jednom dozom Janssen cjepiva unutar dva mjeseca).
Prvi dan pojave simptoma ili dan pozitivnog testa na koronu za one koji nemaju simptome računa se kao nulti dan, nakon kojeg je potrebno u izolaciji provesti punih sedam dana.
Bliski kontakti trebaju biti u samoizolaciji 10 dana od zadnjeg bliskog kontakta sa zaraženom osobom ili sedam dana za one bliske kontakte koji su potpuno cijepljeni ili su preboljeli covid prije više od 4 mjeseca. Ako dolaze u kontakt s drugim ljudima, trebaju nositi maske još tri dana.
Stručnjaci, naime, smatraju da većina ljudi nije zarazna 10 dana nakon pozitivnog testa na koronu. Također, kako se Omikron jako brzo širi, a kako bi održali gospodarstvo neke zemlje, poput Švicarske, najavljuju skraćenje izolacije na pet dana.
Neki uvode petodnevnu izolaciju
I nedavno revidirane, nove smjernice Centra za kontrolu bolesti (CDC) kažu da ljudi oboljeli od covida mogu izaći iz izolacije nakon petog dana uz obavezu da nose masku. Također, smjernice kažu da osoba može nastaviti sa svojim redovitim aktivnostima 10 dana nakon što je dobila pozitivan nalaz na koronu, jer deseti dan osoba više nije zarazna. No isto tako, prilikom okupljanja, treba uzeti u obzir jesu li osobe cijepljene i imaju li veći rizik za infekciju i teži oblik bolesti.
Dr. William Schaffner, stručnjak za zarazne bolesti na Sveučilištu Vanderbilt rekao je da kao i kod drugih zaraznih bolesti, vrijeme oporavka može varirati od osobe do osobe, stoga se savjetuje da oni koji su oboljeli od korone borave u izolaciji kraće od deset dana, ako se osjećaju dobro, mogu izlaziti, ali moraju nositi masku idućih dana (u Americi još pet dana nakon izlaska iz izolacije) ako su u blizini drugih ljudi.
Tko ne mora u karantenu
U Hrvatskoj je izolacija za sada s deset dana skraćena na sedam dana, a za bliske kontakte ostaje deset dana, ali ako su cijepljeni ili preboljeli covid-19 prije više od 4 mjeseca i oni mogu izaći iz samoizolacije sedmi dan. Osobe kontakti koje su cijepljeni ili preboljeli covid unutar 4 mjeseca, docijepljeni i oni koje su se cijepili nakon preboljenja covida ne podliježu karanteni, ako su bili u kontaktu sa zaraženom osobom i nemaju simptome. Brzim antigenskim testom mogu provjeriti svoj status zaraženosti. Trebaju se testirati odmah nakon zadnjeg kontakta te je preporučljivo da se testiraju 5-7 dana od kontakta komercijalnim brzim antigenskim testom za samotestiranje koji se temelji na uzorku brisa nosa i u ovlaštenoj ustanovi bez obzira na izuzeće od karantene.
Ako su bolesnik i kontakti u zajedničkom kućanstvu bez mogućnosti izolacije bolesnika (npr. oboljelo dijete koje njeguju roditelji), kućni kontakti ipak podliježu karanteni u trajanju od 10 dana nakon što bolesnik ispuni kriterije za završetak izolacije. Ako su kontinuirano u bliskom kontaktu s bolesnikom, karantena za njih traje 20 dana (10 dana trajanja zaraznosti bolesnika plus 10 dana karantene od posljednjeg dana zaraznosti bolesnika) odnosno 14 dana, ako oboljela osoba zadovoljava kriterije da iz karantene izađe sedmi dan.
Završetak izolacije simptomatskog bolesnika s teškom kliničkom slikom korone koja zahtijeva intenzivnu skrb, preporučuje se ako su zadovoljeni sljedeći kriteriji: najmanje tri uzastopna dana bolesnik je afebrilan bez upotrebe antipiretika i značajno poboljšanje simptoma te je prošlo najmanje 20 dana od prvog dana bolesti.
Prvi dan je najveći rizik zaraze
- Prvi dan infekcije rizik od prijenosa koronavirusa je 60 posto dok u pet dana rizik od 10 do 20 posto prijenosa. S vremenom rizik od zaraze je sve manji - rekao je dr. Dean Blumberg, šef zaraznih bolesti na pedijatrijskom odjelu Kalifornijskog sveučilišta Davis.
Ipak, potreban je dodatan oprez ako ste u blizini osoba koje imaju izuzetno visok rizik od ozbiljnih bolesti - starije osobe, osobe s dijabetesom, bolesti pluća, imunokompromitirane... U tom slučaju možda je bolje prilagoditi svoje planove za okupljanje i druženje, naročito zbog varijante Omikrona, koja se rapidno širi.
Poznavanje statusa cijepljenja posjetitelja ili prijatelja i obitelji ili traženje da svi naprave brzi antigenski test može pomoći da ostanemo relativno sigurni tijekom omikronskog vala.
- Brzi antigenski test može biti vrlo koristan za pojedince koji žele dodatno uvjeravanje da nisu zarazni za druge, osobito ako se okupljate ili kada ćete skinuti masku jer jedete ili pijete... - rekao je Blumberg.
Susreti na otvorenom i s razmakom
CDC savjetuje da je pri planiranju društvenog događaja najbolje razmotriti susrete na otvorenom ili u dobro prozračenim prostorima. Držanje razmaka i nošenje maski značajno pomažu u izbjegavanju prijenosa. Iako maske općenito nisu potrebne na otvorenom, CDC savjetuje da bi ljudi trebali razmisliti o njihovom nošenju u područjima s visokom stopom zaraženih, u prenapučenim situacijama na otvorenom ili u situacijama koje uključuju bliski kontakt s ljudima koji nisu u cijepljeni booster dozom.
Dr. Schaffner je rekao kako se pristup društvenim interakcijama razlikuje ovisno o tome jesu li oni koji su uključeni cijepljeni ili ne. Predložio je uspostavu nekih temeljnih pravila prije okupljanja - osiguravanje da samo oni koji su cijepljeni prisustvuju ili da svi pristaju nositi maske i drže propisani razmak.