#bademi
Ako želite sačuvati srce, nemojte pretjerivati s ove tri namirnice! Nutricionist Šimić: Donose nam samo visoki tlak i upalu
Svega 20 badema dnevno može učiniti čuda za naš organizam! Nismo ni svjesni koliko su moćni
Namirnice za produktivnost zaista postoje! Poboljšavaju pamćenje i pomažu vam da ostanete usredotočeni
Dnevna doza orašastih plodova - smoothie od banane i badema
Zdrava grickalica koju bismo trebali stalno nositi sa sobom
Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu
Jedete oraščiće baš onako kako ste ih kupili? Kako krivo! Ovaj korak je ključan, a nije prženje
Samo 20 badema dnevno mogu učiniti nevjerojatne stvari vašem tijelu
Potapate li orahe u vodi prije jela? Trebali biste! Evo zašto i koliko dugo
