Većina ljudi je optimistična veći dio života, čak i kad su suočeni s ozbiljnim životnim izazovima, pokazuju podaci američkih znanstvenika s Michigan State University, prikupljeni od oko 75000 osoba u dobi od 16 do 101 godine iz SAD, Njemačke i Nizozemske.
Pokazalo se da smo sve optimističniji u mladoj odrasloj životnoj dobi i veći dio života zadržavamo postignuti razinu optimizma. Ona počinje padati približavanjem starije životne dobi. Kako je objavljeno u časopisu Journal of Research in Personality, a prenosi Health Day, na optimističan stav kod većine ispitanika nisu utjecali niti događaji poput smrti u obitelji.
U jednoj je drugoj studiji istraživano koliko optimizam pridonosi zdravlju. Analizom rezultata 15 studija s oko 230 tisuća ljudi tijekom 14 godina, u Icahn School of Medicine u Mount Sinaiu u New Yorku, izračunali su da najoptimističnije osobe imaju 35 posto manje šanse od najpesimističnijih za srčani ili moždani udar te 14 posto manje izgleda da umru od neke druge bolesti.
- Optimisti imaju pozitivnije zdravstvene navike koje im pomažu da žive dulje. Oni bolje jedu, više vježbaju i manje puše od pesimista, a imaju i bolje načine nošenja s problemima koji im pomažu da budu proaktivni na polju svog zdravlja i da prolaze kroz teška vremena ne mijenjajući navike u nezdrave. Pesimizam, suprotno tome, može potaknuti češće upale te učiniti ljude podložnijima razvoju metaboličkih poremećaja koji mogu skratiti život - rekao je dr. Alan Rozanski, potkraj prošle godine kada je JAMA Network Open prenio rezultate njegovog istraživanja.