Kivi je jedno od najzdravijih voća uopće. Sadrži više vitamina C od naranči i limuna, a uz to je pun vitamina A i E te kalija i magnezija. Ne trebate kupovati skupe sadnice, možete ga uzgojiti kod kuće iz sjemena. Evo kako.
Uzmite jedan kivi koji je toliko zreo da se raspada. Skinite mu koru pa ga dobro zgnječite vilicom kako bi dobili kašu. Uzmite plastičnu bocu, stavite na nju lijevak pa ulijte kašu u bocu pomažući se gornjim dijelom kuhače. Kad je sva pulpa u boci, dobro je protresite više puta, kako bi se sjemenke odvojile. Sjeme koje padne na dno je dobro i zdravo. Procijedite ga uz pomoć manjeg cjedila. Sjemenke s dna procijedite pa stavite na papir da se osuše. Zatim plastični lonac s rupama za drenažu napunite supstratom, a na njega rasporedite sjemenke kivija. Dodatno prekrijte s dva do tri milimetra zemlje pa na vrh lonca stavite najlon. Ostavite petnaestak dana na toplom mjestu i sjemenke će proklijati.
